ギータ三章を捧げることにしたのでこそこそ練習しています。 中学生の頃は丸々暗唱など楽勝でしたが、今はさっぱり忘れます。まあよいのです。またやれば。ギータ全部暗唱できたらよいなー。 ヴェーダンタ的外郎売りだな。(違う) でも、みなさん、どうか頑張…

マハーバーラタの物語でも出てくるドゥルヨーダナは、わがままで傲慢です。 さまざまなシーンで傲慢さを指摘されます。 わたし自身もあそこまではしないだろう？と思いますが、わからないですよね。 振り返ってみると、とんとん拍子に物事が進んでいる時にほ…

今日はハッピードュワリディーパーヴァリ、光のお祭りです。インドも様々なところでお祭りをします。ラーマーヤナというお話を読まれている方は、ラーマ(光)がラーヴァナ(悪)に勝利した日とご存知かもしれません 現代版 ラーマーヤナ物語 いろいろな本がある…

マハーバーラタの物語を見ています。 とても面白いものなのでご興味ある方いましたらご覧ください。 www.yoga-kailas.com

今朝ついにチャンティングをしたり聴いている夢を見ました。ギータ15章ですね。 受験生みたいですね。よいことですね。 サンスクリット語の文法はまだまだ難しいなと感じつきひがたちますが、チャンティングを日々することで理解が深まれば良いかなと感じて…

小さな頃から自律神経がいまいちで、喘息から蕁麻疹、アトピーなど一通り体験しました。 今でもパソコンをしすぎたり、こんつめすぎますと、いろいろ支障をきたします。 小さな頃は病院ばかりいっていましたので、病院嫌いになってしまい、基本的にはよほど…

久しぶりにダルマの話題をしています。 ダルマは秩序です。イーシュワラとイコール。 さまざまな側面で サーマンニャダルマといったり(自分の内側にある良い悪いのセンス)、個人のダルマはスヴァダルマ、国などで決められ、ダルマにそったダルマはヴィシェー…

9月10日はガネーシャ・チャトルティーでした。世界中で愛されるガネーシャの降臨を祝福する祝祭の日とされています。朝5時からのプージャー(お祈り)に頑張って起きまして、ガネーシャ・シャラナンを捧げさせていただきました。 ガネーシャは、こんな感じで象…

お墓参りの時期ですね。 ヴェーダンタでは、ピトゥル・ヤグニャと言ってご先祖を大切にしたり両親を大切にすることは儀式として大切にしています。 ヤグニャ、が儀式という意味ですね。 日本ではご先祖を大切にすると、わたしたちによいことがかえってくるよ…

突然ですが、ヴェーダーンタのお勉強をずっと続けて少しずつオンラインで教えております。 伝統的なグルパランパランというものに則って学び続けていてその伝統に基づき、お返ししている感じでしょうか。 再勉強を真面目にしだしてわかってきたことがありま…

気になる本「ニューヨークでがんと生きる」 ブログなどを読んでいて時々出てくるのが「ニューヨークでがんと生きる」という千葉敦子さん（フリージャーナリスト）の本を読んでからしたいことの優先順位がはっきりしたという文言。これは一度だけではなく結構…

おやすみでのんびりしたい砂浜。phoneACより！ おやすみを取っていますか？ これは主にフリーランスなど自分でお仕事をしている人や働きながらさらに副業などをしている人に多いかもしれません。ヨーガインストラクターでも多いかもしれませんが、ついついお…

もともとパソコンを使う仕事や学生さんはもちろん、2020年を境にオンラインやリモートの時間が増えたりしているかなと思います。かくいうわたしも勉強のほとんどはオンラインですし、ヨガクラスもオンライン。いちにちじゅう座っていると途中で休みがあると…

とにかくアナログ爆発のmayuさんですが、オンラインヨーガ含めて生徒さんや読者の皆様からの 様々な問い合わせや申し込みが少しでもしやすいようにと LINE公式アカウントを作ってみることにしました！ 友だち追加のところから押していただけると友達になりま…

今月は緊急事態宣言のこともあり、スタジオ自体はクラスは普通に開かれているのですがオンラインを中心にクラスをしています。（もっとも、昨年からその傾向が大きかったですが！）だいぶパソコンあるいはスマートフォンを使って学んだり、ヨーガをしたりす…

ピンチの時にはスワミ・ダヤナンダジが現れている気がする？！ 月日は流れて？！ヨーガはアーサナだけじゃないとわかってきたけれど あなたは人生にヨーガが役に立っている？！それとも…。 スピリチュアルヘリテージ スワミジカレンダーを編集することに… 伝…

八支則の一つでもある二ヤマ（自分の内側を通して行う自己鍛錬のようなもの）のなかにシャウチャ（ム）があります。ひとまず 「清潔にする」といった意味合いを思い浮かべる人が多いかもしれません。 清潔にするとは？ 宗教的なシャウチャというのはどんなも…

タパスとはなんだっけ？ タパスとはなんだっけ？ サッテャム 正直というのはどういったことを指すのだろうか？ ヴァーク・タパス 話す鍛錬が必要だ！ 流行の雑談？！クラブハウスclubhouseというアプリについて ヨーガでいう「タパス」というのはよくいわれ…

ヴェーダーンタでは「自分自身が満ち満ちている存在である」と言われています。 ぬくぬくとあたたかいところにいると「満ち満ちていると思える」 しかし…。 思いやりとは「理解によって自分ができることをすること」 ぬくぬくとあたたかいところにいると「満…

消費者から貢献者へ なにができるでしょうか？ 貢献者としてできる素敵なこととは？ 日々の祈りやスヴァスティパータハなどを唱える この世の中はまだまだ資本主義ですから基本的には、食べ物を食べたい時にはスーパーやコンビニ、などなどで購入しますし、…

ヴェーダーンタの勉強を毎日しています。時々ヨーガやヴェーダーンタを教えさせていただく機会を持ちながらも 勉強は毎日続きます。これがけっこうなボリュームで（テストがあるわけではありません！） 今まで楽しんでいた映画を見たり、DVDを見るなどの時間…

あっという間に２０２１年になりました。はやいものですね。日本全国寒いこの頃。 雪が降ったり、積もったり、車が立ち往生などしている地域もあるようですが、お元気に過ごしていらっしゃいますでしょうか？ 冬は冬らしいのがいいといいながらも、寒いのに…