今年はすこしビジネスについても学ぼうと思っているとしです。先日初めて菊池麻子さんの「３つのタイプ別facebook」の使い方 講座をききにいきました。３つのタイプとは１、視覚タイプ（ビジュアルを打ち出す、縦の関係を重んじる。 ブランド力をアピール） …

この間、早稲田駅前整体院の矢部さんと久しぶりにお茶しました。 www.yabecafe.com 同世代なことや旅が好きなどといろいろな価値観が重なり ご縁が生まれました。 時々、神楽坂の場所を借りて個人セッションやヒーリング、ヨガをしているので矢部さんのお住…

今日はヨガリトリートでお世話になった鎌倉のレインボーステイにおさそいをうけて、イベントへ。ヨガについて書いていることが多いので、たまには個人セッションのお知らせ。ヨガを受けている方や体を動かすのが好きな方がうけてももちろんよいのですが、た…

年末に都内に引っ越ししましたが月に一度は、帰省して仙台でもヨガクラスをしています。初めての方、毎回来てくれる友人。集い、体を動かすことであたたかなエネルギーが広がればよいなあと行っています。これから少しずつ、瞑想や楽器の演奏もあわせたりし…

１０日まで行っていた「トランソマティック・ダイヤログ」 はOSHO瞑想をベースにし、自分の中の女性性、男性性を 統合するワークでした。 そもそもOSHOってなんだろう？という人は www.osho.com このサイトを見ていただくといいかなと思います。瞑想や気づき…

無事、トランソマティックダイヤログが終わりました。OSHOの深いワークになります。場所は「アロマテラピーの学校」で行われました。さまざまな深い瞑想が起こりました。誘導瞑想でははじめて浮かばない苦しさも味わいましたし、セッションでは芋づる式に知…

引越して数ヶ月。家の雰囲気などなどからわたしは本当にこの部屋に住めるのか？なかなか自信がなく、前の方のエナジーそのままに、お部屋づくりも半分でしたが、やはりなんとなくまずは場所を心地よくして、後は野となれ山となれ、みたいなきもちにようやく…

昨日、さだまさしさんの島を改造する快適ビフォーアフターという番組をみました。さだまさしさんは、わたしは高校生くらいに「有限会社さだまさし」というラジオ番組をきいてから好きになりました。物知りで、面白くて年齢を感じさせない感じの雰囲気も大好…

先日、帰省の際にすごく美味しいチャイをのみました。http://www.krongthip.co.jp/jaipur-avenue/ジャイプールアベニュー、というメーカーのチャイです。SENDAI COFFEE STAND というセンスの良いお店です。本当にセンスが良く、いる人が好きなものを集めたお…

昨日はお誕生日でした。特別なことはさしてないですが来月にうけるソマスティックダイヤログのお話を聞きにいき深い瞑想を感じたり格安スマホのワイモバイルに携帯を変えたりしました。四月１日生まれの親友と毎年お祝いしたりメールをおくりあうのが20年来…