id:mayuchi34
ヨーガインストラクター、セラピスト。簡単なことからちょっとだけ深いお話も楽しめる内容を心がけています。日常での気づきやお勉強したヴェーダーンタのお話、瞑想について、健康やからだについて、などなど色々書いています。
スワミダヤーナンダジ、スワミチェータナンダジからヴェーダーンタを学び中。
元々はライターと編集のお仕事をしていました。大手出版社「光文社」に取材していただきライタースタート。yahoo!
やライブドアなどでもコラムを書いていました。ライター歴１０年以上、ヨガ・セラピー歴１０年以上。
全米ヨガアライアンスRYT200
陰ヨガティーチャーズトレーニング
sun and moon マタニティトレーニング
などなど
都内のスタジオやオンライン、プラネタリウムヨガや出張ヨガ、椅子ヨガ、瞑想など行っています。
ラージャヨガ、ヨガセラピーを始め、呼吸法瞑想法などにも興味を抱き、探求を続けています。伝統の教えも大切にしながら、体が痛くても硬くても、病気の人でも幸せを感じられて楽しめるようなヨーガを心がけています。
コロナでお休みしていますが、旅も大好きです。タイ、ハワイやインド、チェコなどにも行き、お勉強をしたり見聞を広げたり価値観が広がっていけばと感じていますが最近は国内インド化計画でZOOMを使ってヴェーダーンタをさらに深めたり、教えることもしています。
文章を書くのが好きなので、小説も書いてみたりもしています。処女作：「α波テレポーテーション」をamazon kindleで発売。
最近はStandfmを始めました。
よかったらきいてみてください。
mayuさんの瞑想ヨーガチャンネルです。
https://stand.fm/channels/5fd72bed3147b7f13834e835
yogaのクラスや元々していた記事の作成、インタビュー、企画、セラピー、元々していたアナウンスの司会など
お仕事の依頼は
mayuchi22@hotmail.com までお気軽にお問い合わせください。
