香取神宮・鹿島神宮・息栖神社東国三社のおまいり。時々ヨガクラスに茨城の方がやってきていました。あまり深く考えているわけではないのですが、「その土地からのお知らせ」っていうのもあるかもしれないと思っています。お話を聞くと鹿島神宮の近くという…

ヨガをしているともちろんきれいなアサナ（そしてそれがきちっときまった完成系がポーズと言います）をとりたくなるわけです。形にこだわるのが全てでないと わかっていてもそうなってしまうこともあるわけです。わたしはよく「気持ち良いところをサーチしま…

今日は軽い日記です。写真がうまくアップできず。なかなかアツアツの気が下がらないので、ゆったりしたく久しぶりにyinyogaを夜に。最近は夜でも自分の練習では体を動かし気味でしたので、やはり夜こそゆっくり。さらになかなか切り替わらない熱。これはもち…

昨日、千葉のソルナヨガにヴェーダ占星術とキールタン、のワークショップに行きました。 その復習備忘録の続きです。 インド占星術はこのような表が必ずあり、 この星座の周り順となっています。 左上に魚座がくるというスタイルです。 この枠の中がいわゆる…

海外からの先生のレクチャーを受ける時、通訳さんがついていても そうでなくても理解できたらいいなと思っています。 英語の勉強を続けていても、専門的な単語を覚えておかないと 挨拶だけできてもずっこけるw感じになるので 少し記録しておこうと思います。…

今日７年ぶりに友人に会ってきました！ 女の子だけど彼女は世界中を旅をした後、神様やヨガについて 本当に探求し、世界で学びお坊さんになりました！そのまま家なども持たずに世界中でヨガの教えやキールタンそしてパートナーのお坊さんは（お坊さんにも段…

とあるもののライティングから編集へのお誘いがあって、それもいいかも？！と思っています。ライターと編集はどちらが偉いとかそういうわけではありません。 大枠を作るのが編集さんで中身を作るのがライターさん。 私は基本的にライターをすることがとても…

反応がとっても薄いけど使っているTwitterである日流れてきた Makers' Baseのフロントタックスカートのワークショップのお知らせ。 こちらは、ものづくりの夢を叶える大人の秘密基地という感じでしょうか。 makers-base.com 正確に言うと、団地の写真を取り…

今週はありがたいことに、明日の土曜日のリラックスヨガまで毎日といっていいほど ヨガクラスがあります。素敵な生徒さんばかりで雰囲気も良く、自分のカラーも出しながら過ごさせていただいています。そしてちょっとアーユルヴェーダについて思いついたこと…

なかなか仕事以外の時間に自発的に新しいことをするというのは難しいですよね。 そうでなければ新しいものは広がっていかないというのに。 そんなわけでマガジンの「ジン」をとって個人の雑誌 ZINEを作ることにしました。３月の下旬から４月にかけての ４回…

あっという間に3月ですね。なにをしているわけでもなく２月は取材して原稿を書いてヨガを教えて、時々セラピーをし なんだかあっという間に過ぎていきました。ありがたいことというかあっという間すぎました。 とはいえ、原稿を書いたり写真をアップしたりパ…

最近、チャクラヨガヒーリングというスタイルのヨガを受けています。３回目です。 チャクラについてはなんとなく聞いたことがある人も多いですよね。 第一から第七まで体の下から順番にあると言われているエネルギーの 通り道にあるスイッチのようなものです…

http://ww36.tiki.ne.jp/~j-shanti/osho_contents/family/index.htmlOSHOの家族の座という ワークに参加しました。鎌倉に住んでいるときに出会い、ときどきワークやセッションでお世話になっています信頼できるセラピストマティさん。彼女は長年インドやイタ…

昨今のパンケーキブーム。あまのじゃくなわたしはブームになんかのるものかい！と思っていましたが、今年はじめていまどきふわふわのパンケーキをいただきうぐっ、うまいではないの。となりました。鎌倉に住み生まれて初めて七里ガ浜にいき散歩したときに食…

鎌倉になにか恩返しできたらなあと思ってます。最近よくいっている鎌倉は署名記事ではないんです。深いことはかけないので、いつかまたコラムやエッセイにつなげたいし、繋がらなければ自分で作ろうかな。思案中。思ったよりはやく住んだ鎌倉は、穏やかで人…

今日は午前は休みにしてよく眠りました。満足満足。やはりサイクル的にはこのスタイルがあっています。最近夜遅く朝早いのが続いていたので、週にニ回くらいはよく眠りたいなと思いますし、もう少し眠るための環境を整えていきたいなと。なかでも麻のリネン…

なんとなく今、２０１８年にしたいことを書き連ねてみることに。 １、海外３回（ヨーロッパ、バリ、インドネシア） 仕事で行けたら尚良い ２、国内いっぱい ３、ヨガやヒーリング、文章ともに仕事を増やしつつ 質の良い仕事をする ４、１００冊くらい読書 ５…

昨日久しぶりに夜に山川亜希子さんの講演会をききに 四谷にあります「エイトスターダイヤモンド」に行ってきました。 スピリットダンスをはじめ、ときどきお話聞きに行きます。 １０００円。翻訳業もあるからというのもありますが、良心的ですよね。そして突…

数年前よりセルフマガジンどうこう、と話はあった。 だけど、ライター出身が言うものじゃないけど、文字いっぱいなんてヤダw ほんとに読みにくいし、感性がYESと言わない。(小田和正かよ。) しかし、文字を前からただただ かく以外の 編集ってすごく難しい。…

インフルの安静期が終わり、すこしまた体を動かしていこうと緩やかなヨガへ。すると、最後音を小さく出す時間に(オウムと唱えていきました)途中から音酔いになってしまい横になりました。もちろん、まあ病み上がりなので致し方なかったのですが先生がこんな…

すごく美味しかったカレー。(今日ではないよ)今回、筋肉痛や神経にくる痛さもあり久しぶりにネガティブ大爆発。こんな感覚まだあったの？といいたいですが、あるのだなあ。２０歳くらいの頃、野望に満ち溢れていましたがなんかネガティブ満載でしたよね。文…

なんとインフルB。あー厳しいものですね。刻一刻と症状は変化しています。病院にいき、鼻に入れる検査で、声を出して絶叫して泣いてしまいました。どうにも敏感なのですが、あんなぞんざいにされるのかというほど。子供もしますよ、といいますが、とにかくも…

すんごく眠いのであります。寝ていないわけではないのですが、とにかく眠くてすっきりしません。眠りが浅いのも、もう少し睡眠環境を整える必要があるなと感じながらもまだまだそのまま。広いおうちに引っ越したいな。などと願望も。いま流行っているもの(イ…

北鎌倉の明月院の竹林です。さわさわ。住んでいる時、一度も降りなかった北鎌倉。鵠沼海岸に引っ越してからは確かに遠い。どちらかといえば藤沢の管轄の鵠沼だから仕方がないけれど、都内からいくより本当は近いなんてものではない、でも、行けなかったので…

久しぶりに鎌倉山に行きました。北鎌倉には初めて行きました。ほど近くには住んでいたのに、なにか当時はいつも思い悩んでいて、些細なことですよ、恋愛とかなんではないですか。だいたい。なかなか好きな人が頭からこびりついて、もう終わっていたのになか…

一年に何本の映画をみるだろうか？現実が忙しくなると、観なくなる人もいるし、逆に本数が増える人もいる。デザインの蓄えのために観る人もいれば単純な趣味、あるいは観ずにはいられないだろうか？わたしはなんだろう？偶然に、人から聞いたり、観たい気分…

これはビールではなく雪のなかいただいたラテマキアート。表面張力が美しく素晴らしい。フィンランドの映画「希望のかなた」だったかな、の素晴らしい、みたいな話。またそれはあらためて。雪や雨だと、一見することがなくなってしまう気がしますよね。雪や…

今日は関東含めて全国的に雪なんだそうです。東北生まれの私にとっては、そこまでのことではないのですが雪なのでいろいろなことが変更になって、関東っていうのは雪が積もると 交通網なども動かなくなってしまうので、案外弱いものだなーと感じると同時に、…

最近教える以外もなんらかの自主練の時間をよく持つようにしていてあまりやらないポーズをしたりいろんな動きもしたりして楽しんでいます。今日使わせていただいたレンタルスペースです。体の癖をなくすためにいろいろな動きをしたいなと思ってしています。…

最近写真が貼れなくなっております。すいません！貼りたい…。(携帯の写真の数が多すぎるのかな？うつさなくては)あれ？貼れた。今日、久しぶりに美味しいパンと美味しいコーヒーの軽食を自分で作りました。おうちにしては大満足の出来。近所の美味しいパン屋…