ハンドパンとカリンバとそして今すぐやること

ヨガで一番好きなのはマントラなのですが、あまり

堅苦しいのは案外とダメで

できればいつかはシャバアーサナやヨガニドラの時間にハンドパンや

カリンバを演奏したいなと思い続けています。

ところで、わたしは日常は眠りが深い方とは言えません。

（ヨガをしているのに！思考が動いてしまうのは

物書きの習性とも言えますか）

音と香りと眠りの関係というのは、ヨガのアサナだけではなく

もうすこし探求が必要だなと思っています。

３歳から聞いた音がすぐ弾けてそれを楽しんでいたのだけれど

音楽を職業にしてはいないので、もうすこし音を生活に入れようと

いうことを思っています。

今日、普段インドにいるメーダみちかさんのお話を聞く機会に

恵まれました。お友達が主催していて、しつこくしつこく誘ってくれて

ほんとうにすこしだけれど、間に合いました。

サンスクリット一日一語というブログとかたくさん書いていて

文法とか、プージャの仕方とかいろいろとずっとインドにいるので

私たちは知らないことも実践できるくらい分かりやすく

伝えてくれます。グルクラムのティーチャーです。

そこでインドのスワミジや周りの人は一日に予定以外にも

たくさんの相談事などが差し込まれているけれど

先延ばししないで、すぐできることはすぐしてしまう、という

ことを話していました。

私もインドにいた時思ったんです。普段いかに

「ちょっと考える」とか「うーん、ちょっと待って」という

風に即決しないことが多いかと。

（インドではすぐ、どうすんの？
を求められているなぁ。と、ふと、気づいたことでした）

もちろん、別に何か急ぐ必要があるわけではないし

ゆったりでももちろん構わないのだけど

先延ばしをしても変わらないこと、むしろ先にすることでも

意味がないことはいまやってしまっていいではないかと。

（たとえばハンドパンをきいてみて、楽器を調べたり）

まあこれは普段にも関わりますが、できる人って

メールとかすぐ返してくれるのです。

ひまなの？といわんばかりに（本当は逆にものすごく忙しかったり

するんだと思います）返してくれて感激したこと、も

覚えています。

まあ人のためになることと自分のためになること

自分のために（自分の魂の成長のためともいえるのかな？）

することが人のためにつながっていると最高ですよね。

ハンドパンやカリンバからなんだか遠く離れてしまいましたが

今日の感想はまたあらためて。

１０年一区切りと言いますが、なにか１０年前の答え合わせみたいな

物がどんどん始まっている感じがする今日この頃です。

新月が開けて皆さんはどうですか？

まゆさんのヨガ

一番ちかいイベントは１８日の１８時から宮城県石巻にて。

復興祈願ということもあって参加しやすいワンコインで

楽しいヨガをしたいと思っています。初めての方や

体が固すぎてこまっちゃうよ、みたいな方も遠慮なくどうぞ。

（都内のスタジオなどは明日や火曜日も行っています。）

また、グループヨガ、プライベートなども行っています。

お問い合わせや質問などは

mayuchi22@hotmail.com かこちらのメッセージ、

facebookのメッセージなどでもお気軽にどうぞ〜。

３連休、びっくりの暑さですがたのしくいきましょー。

水神と白蛇のはなし

閑話休題。最近、海の神様、

あるいは水の神様になんだか呼ばれている気がしてならない日々で、

葉山の一色海岸にもいってきましたが、
江ノ島の江ノ島神社にも行きました。

昔、隣の駅の鵠沼海岸に住んでいた時には

江ノ島によくいっていましたが、

なにせ江ノ島神社はとても広く、夏は混みますし、
なかなか上までお参りすることは多くはありませんでした。

奥の洞窟なんてたったの一回しか
行ったことがありません。もっと丁寧に何回か行かないとと

思っています。
弁財天が芸術の神様、水の神様、あるいはサラスワティなんていうのは

なんだか聞いたことがある人も多いですよね！
また、弁財天は神道では宗像三女神のひとり市寸島比売命

三人の中で一番美人、といわれているとかいないとか。

ともイコールだったりするのか、江ノ島神社にはもちろん

このイチキシマヒメも祀られています。
（居つく、という意味合いがあるとか）

そこで、弁財天もおまいりしたのですが
（こちらは有料。有料のところというのは

案外とパワーが強かったりするのでオススメです）
入る前から妙に白蛇の気配が凄まじくしていました。

たとえばカラスやお猿さんが神の使いなら

白蛇は弁財天の使いです。

お金を持ってきてくれたり、水神だとか、龍の化身ですよ。

などと言われています。

神様の気配というのはとても面白くて、何も調べないで行ったとしても

気配でわかることがあって、気配が同じだとあとで調べると

だいたい同じ神様がいたりします。これは不思議です。

江ノ島神社に行って芸術の神様と言われてもずっとあまりピンと

きていなかったのですが、今回はものすごく「白蛇」さんの

雰囲気を感じたので、お金が入ってくるのかな？と思っていますが

あるいは水にまつわることをしていくのかも。と思っています。

１８日に、石巻でヨガをするのですが

これも海の近くですよね。

はっきり言葉できこえればいいのですが、私の場合は何事も

「気配」のことが多いので

海にいきなさい、だとか「水があるところ」みたいなことばに従って

神様を調べたりその場所に行くと、また次の指令が来る、みたいな

いわばリアル脱出ゲームみたいなことをしています。
そんなときは自分の意思ではないと思っているので

「無」になって、必要なことをしていく感じでいます。

弁財天の真言が江ノ島神社に書いてありましたが

オン　ソラソバティエイ　ソワカ

なんだそうです。

いちおう、神様やスピリチュアルで大事にしていることは

結果を意識はしませんが、現実化もきちんとする、ところまでいって

私の場合はワンセットかなと思っています。

白蛇さんや水神のその後は、また必ずお伝えしますね。

穴守稲荷神社もそうだったのですが

（ここもビジネスに素早く結果を出すと言われているのが奥の宮でした）

もしかして、わたしはお金にまつわる神さまを回っているので

なにか世の中に役立つための「お金」というものが

どこからかやってくるのかな？とちょっぴり思っています。

（お金はもらってもいいし、お仕事としてきてもなんでもいいですね）

ということでとりとめもなくなりましたが

白蛇からまつわるエトセトラをお送りしました。

ではでは。また。
ヨガやセラピーのお問い合わせ

mayuchi22@hotmail.com
まで。どうぞ。プライベートやグループヨガなども引き続き

承っております。ご予算などにも応じています。

よろしくお願いします。

バシャールとかやりたいことをするとかの話

よく「ワクワクすることをしよう」といいますが、

もしあなたが大人で生活を普通にしていたらわくわくするっていうことは
難しいかもしれないですよね。日常では。

私はとても能天気で元気そうに見られますが、それでもときどき

「ワクワクってなんだっけ？」というときありますもん。

おかげさまでヨガをさせてもらう日が少しずつ増えてきていますが

きっと他にもいっぱいワクワクすることってあるはず。

それを忘れないようにしよう。なにか「やりたい！」と感じたことが

あれば、許せる限りしてみよう。

ルーティーンで自動的に何かをするということをしないように。

などと思っています。

自分がわくわくとしたいことをしていると、元気が出てきて

まわりにはそういうエネルギーの人が集まってきて

自然と物事がうまく運んだりするようになるんですね。

「これは危ないからやめておこう」だとか

不安からくる行動というのは、本来はあまりワクワクしないものです。

（大人になると、用心するところはありますけれども）
なにかを夢中になって取り組んでいると、何かあっという間に

開けてくる、という不思議なことが起きたりします。

わたしはワクワクがわからなくなった時には、海に行ったり

畑に行ったり自然に触れたりするように心がけていますが

移動などもいいですね。

思考の世界から解き放たれるためには物理的に動くことも有効です。

そして、やりたいことやしたいことを書き出してみたり

かきださなくてもいいのですが、いい気分でいると

頭の中のモヤモヤが消えてきます。

すると現実も変わるし、選択も変わるかなと思います。

迷いがなくなると、現実の方向性が決まっていきます。

そういうことなのかなーと思っています。

最近はあまり「引き寄せ」などの本も読まなくなっていたのですが

お友達でもあるヨガの先生、小林愛さんがさいきん奥平あみいさんの

イベントにてヨガをしてきたというブログを読んで

興味を持って、奥平あみいさんというかたの本を買ってみました。

吉本ばなな 奥平亜美衣 自分を愛すると夢は叶う

 （買ったのはこの本ではなかったw)

タイトルはとてもシンプルですが、とても大切なことが書いてあります。

頭で何かを計算してしようとする傾向がある人には

いまいちど立ち止まってもいいことかもしれないなーと。

願いが叶う人というのが特別な人なわけではなくて

実は誰でもできるという時代にきているのかもしれません。

願いというのは純粋性が高ければ高いほどすぐ叶うし

（潜在意識の純粋性なので無意識なので、意識ではコントロールできない

ところもあるかもしれないけれど）

もちろん何よりも「なにがしたいか」がはっきりすれば

おのずとむこうからやってくる、というところもあります。

わたしもときどきそこをクリーンアップしていたいなと思います。

素直に生きるという当たり前のことを、楽しんでいきたいなー！

ヨガやヒーリング、セラピーのお問い合わせ
mayuchi22@hotmail.com
facebookのメッセージでもオーケーです。

グループでも、プライベートでもOKです。
ご予算にも応じていますのでお気軽にお問い合わせを。

スタジオ編

毎週土曜日　銀座にて　１４時〜

(８月から）
毎週月曜日　千葉にて　１５時４５分〜（リストラティブヨガ）

　　　　　　　　　　　１９時〜（ハタフロー）
他、都立大学、神楽坂、その他プライベートなど。

イベント編

７月１８日　石巻　COMMON橘通り　

１８時〜１９時、１９時２０分〜２０時２０分

 ファンタスティックヨガ部　fantastic night 
~体が硬い人もヨガしよう！〜
これから石巻の様々なところでヨガを予定しています。

神社でしていくのも目標の一つです。
できれば全国、全世界の神社でもしたいですねー。

他、セラピーなども随時受け付けています。
エネルギーワークを取り入れたオリジナルのワークもしています。

体、よりエネルギーで動かした方が早く回復するタイプの人は

（わたしもそうですが）利用してみてくださいね。

では、またーー！

プラナサージでアシスト法を確認

プラナサージという二人ヨガともマッサージとも言えない不思議な

エネルギーの方法があって、アジャストとにているようで少し違う。

そんなものがホルトヨガで学ぶ過程にはあります。
（プラナサージだけでもTT取得できます）

ヨガスタジオも場所によっては人数が多い時に、

アジャスト（アライメントを整えてあげる）
を必ずしも全員にできないこともあるし
なにかエネルギーを使ってのヒントがないかなーと思って

ちょっと体感してみることに。

たとえば足を足で踏んだり（力強くではないですがためらわずに）

いろいろな形でサポートします。

ところで、人間の体はもちろん「からだ」なんだけれど実は

「エネルギー」でもありますよね。
いわゆるコーシャと呼ばれるものは
１、アンナマヤコーシャ（いわゆるからだ）

２、プラナヤマコーシャ（プラーナで構成される。なんとなくヨガをしていたらこれは感じられる人が多いんじゃないかな？）
３、マノマヤコーシャ（感情や心など）
４、ヴィジュナマーヤコーシャ（物事を意識と統合して判断する）

最後が５、アーナンダマヤコーシャといって、歓喜に満ちている。

結局最終的にはここが一番純粋意識に近づくのですけれども。

ヨガっていうのは体を動かしているようでこの全体を動かしてるんですね。
だからわたしも体を見る時には全体のもっともっと大きなもので捉えるようにして

エネルギーの流れを時にサポートするように心がけたら

プラーナがどんどん流れていって、いわゆる取りにくいポーズが

やりやすいと感じるということが起きるかもしれないんですね。

今日はプラナサージをしていただいた後にアサナをしてみて

やりやすくなっていることを感じたり、逆もしました。

わたしはプラナサージはまだまだ自分がする回数は少ないのですが

自分が何か心を込めて相手の体に触れさせていただいた時に最後

相手と心がかちっとはまった感じがする瞬間があって

びっくりするくらいハートチャクラから何かこみあげてくるものが

ありました。ちょっと我慢してしまいましたがそれをとめなかったら

泣いていたと思うんですね。

もともとプラナサージはプライベートヨガをお伝えする時に

使われていた方法とも言われていました。

立位のポーズや体や骨格によっては負担がかかるアサナ（ポーズ）

っていうのもありますよね。それを仰向けやうつ伏せになって行うことで

相手のサポートが入り、本来より楽に体が動かしやすくなったり

何と言ってもマッサージではないはずなのにエネルギーがものすごく

循環するのが感じられるのが面白いのです。

今でも腰がぽかぽかしています。これは本当に不思議です。

ヨガは様々な目的でしている方がいます。もしかしたらほんとうにただ痩せたい

（痩身？）だけかもしれないし、無心になって汗をかきたいだけかもしれない。

別にそれでもいいのです。

でももしかしたらそこを超えた「無」みたいなものが体感された時に

「アレ？なんかいっつもと何かが違うぞ？」ということを

感じられるかもしれません。

そうでなかったらわたしも１０年以上ああだこうだと体をひねったり動かしたり

していないと思います。（時々それでも、なんか自分がずっとしていることが

不思議に思います）自分が行うことと教えることは若干違いますし

お伝えしようとすればするほど、疑問が出てきてとっても面白いです。

正解があるわけではない分、面白くもありますね。

今回は、少しマニアックになってしまったかな？
１０年経ったということで、これからはすこーし深いところについても
ちょこちょこと書いていけたらいいなと思っています。
気が向いたら読んでみてくださいね。

まゆさんのヨガ、ひーりんぐについて
mayuchi22@hotmail.com
までお気軽にお問い合わせください。

毎週土曜日　銀座にて　１４時〜
その他、都立大学、秋葉原、新宿、神楽坂などでも。

８月より　毎週月曜日　千葉でもクラスが増えます

（またこちらも追って細かく書きますね）

７月１８日　石巻COMMON橘通りステージにて

１８時〜、１９時２０分からの二回

ファンタスティックヨガ部の活動も始まります。

是非ステージにヨガマットを持ってお越しください。

震災後のヨガの続きがまた始まります！

ヨガ10年めのスタートライン

少しごぶさたしていましたね。

変わらずヨガをおしえたり

ヒーリングしたりしています。

10年経ちスタートラインだと感じる部分もあり、新しいマントラをクラスで唄ったり、ヨガ哲学のサンスクリット語を説明したりしています。

夏は、代行も多く、また新しく

勉強になります。毎回毎回新しい

クラスだと思い取り組んでいます。

瞑想のことを「ディヤーナ」

といいます。心を鎮めて無心になる

状態をいいます。

なかなか普段は忙しいので、

煩悩や雑念が浮かびますが

呼吸とともに手放していきます。

うまくいかない日もありますよね。

毎日毎日続けていきますと

なんだか不思議な気分です。

わたしはあまり修行としては

とらえていないので

バリエーションを楽しみながら

行うようにしています。

来月からはレギュラークラスが増えます。銀座などに加え

千葉に行きますよ。

昔住んでいた場所からは離れていますが、これも恩返しかなと。

千葉県千葉市になりますので

お時間ある方はいらしてください。

また海外にも定期的に学びに行きたいなと思案中です。

プライベートやグループでも

引き続きヨガレッスン受付ています。おためしもどうぞ。

世界が一つになりますように。

すべてのあてさきは

mayuchi22@hotmail.com

まで。こちらにメッセージや

facebookにメッセージでもよいですよ。

夏が始まりますね！

オリーブオイルで潤いもたらす

去年の夏くらいにチェコと台湾に行って、ものすごい日焼けをして以来
とんでもなく肌の潤いがなくなっているときがあって
かっさかさーなんてもんではない日が出てきました。

目の下はなんか謎の深いシワができるし、

戻らないし、これはいったいなんだね？みたいなw

日焼けしすぎてむくんでしまって、なかなかそれが戻らない

という感じが続いていまして、やっと今年になり

戻ってきたかなというところでもありましたが

花粉症の時期になるとそれが再び出てきて

どうしたらいいのかしら〜という感じでした。

こまりましたね。わたしはTBSの安住アナが大好きなのですが
この間「安住紳一郎の日曜天国」にて
若く見える方法を語っていました。それは・・・。

「若い人の隣に行かないこと！なんなら大井競馬場などに行くと

俺って若いなぁ〜、かっこいいなぁ〜と思いますから」
「こらこら」（アシスタントの由美子さんの声）

なーんてことを言っていました。
たしかにわたしは二十歳に見えるわけがありません。
だから二十歳そこそこの女の子の隣に行けばそれなりに
年取って見えるよね。なはは。
ヨガをしている人ってたしかに年齢よりは若く見えるかもしれません。

でも、それは二十歳見える魔法をかけてもらうわけではないのですよね。

そういえば、わたしは二十歳くらいの頃から１５歳くらい上の世代の人に
可愛がってもらっていましたので、

すごくその人たちがかっこよく見えたものです。
おっとなー！って思ったし、女性だってかっこよかった。

でも、次第に「もう自分は若くないねぇ」

などというようになってくるのです。
その意味が全然わからなかったのです。

だって、私が見る限りは素敵だったのですから。

でも、最近その意味がわかったのですw
二十歳ちょっとの女の子が隣にいて、その子がかわいい。
わたしは水分が不足した肌をしていた（多分w）
男の人はその女の子をちやほやとしていましたw
なんだか時代を感じるわたくし。

なるほど。なるほど。
そりゃーそうだよなぁ。
日本は特に若い方がいいという風潮がありますもんね。

二十歳やそこらへんだったとき、その若さや美しさを享受したわけでは

なかったけれど、もっと活かせばよかったのかなーなんて

ちょっと思ったりして。

まあそうはいっても、二十歳の頃に戻れるわけはないし
その頃はその頃で必死だったわけですから
そうはいっても今の方が気楽ですけれどね。
まあ失ってみないとわからないものもあるものです。

で。なんかさいきんカサカサというわけでもないのですが
オリーブオイルをスプーン１杯夜に飲むようにしています。
（なんだそりゃ）
できるだけいいオイルですよ。
パニーノ・ジュストのオリーブオイルを使っていますよ。

The Italian Art of The panino | Panino Giusto

ほかにもいろいろと食べ比べて、潤いのある体にしていこうと

思案中です。

なんだか数日で、お肌がなんかつるつるしてきたー。
スキンケアじゃなくて内側の潤いが足りてなかっただけなんかな？
たしかに油っぽいお料理などは普段あまり食べないので

知らないうちに潤いが減ってきていたのかもしれない。
などと思って様子を見ています。
またこの変化はおしらせしますね。

まあつるつるしてきたといっても二十歳になるわけではないし
三次元的には容姿も変わりますが、別の次元では何か

いい意味で軽いエネルギーになっていっているのかなーなんて。

３次元的にも多少は時間に抗いながら、

私の中では少女が或る日突然可愛いお婆さんになれるように

努力していこうかなと思っています。

ではでは。

ヨガやセラピー、などのお問い合わせ
mayuchi22@hotmail.com
プライベートが特に人気です。お気軽にメッセージしていただき

日時を調整するスタイルです。お部屋にお邪魔したりも

しますのでご安心ください。
遠方でも可能です。交通費などはいただくことありますが

人数が増えれば安くなる時もありますし

ご相談ください。

７月から隔週日曜日は赤坂あたりでもヨガをする予定です。

スタジオ以外だと来にくい方もいたと思うので

是非是非いろいろな人にいらしていただけたら嬉しいです。

また、ほかにもお借りできそうなスタジオを探しています。
ありましたらこちらもお気軽にご連絡いただけたら嬉しいです。

（スペース、時間貸しのところもあるのですが

なかなかしっくりくる場所が見つかっていないのです）

穴守稲荷(稲荷プロジェクトその1)へ行こう

雨ですね。しとしと。

梅雨入りと台風5号の影響でしょうか。

穴守稲荷駅にいるコンちゃんは、レインコートを着ていました。オシャレさんでいろいろ服を着がえているようです。洋服の作り手もいつも募集しています。

心なしかニコニコしていますね。

人に愛されると、石でも魂が宿ると感じる瞬間です。

10年以上前から気になっていた駅ですが、まさかまち全体が守られている雰囲気を感じるとは不思議でした。

ずんずん。ずんずん。

歩きます。

本殿前に着きました。

レトロな雰囲気。

穴守稲荷神社は、穴守というだけあり、昔は遊女にも人気があったとか。いまは仕事運にもよいそうです。出世稲荷もあります。

開運稲荷もね。

品がある、キツネさん。

巻物をくわえてます。

知恵の象徴というかんじですね。

ほかにも稲荷により稲穂や

鍵、玉、などくわえている

キツネさん、さまざまいます。

西村祐子さんのオススメ、奥宮からの裏山は本当に素晴らしく、涙出るほど良い気です。土はもちろんいただきました。

左の小さな入り口を開けると

土を取ることができます

スコップと袋もあります。

エネルギーのある土なので

ちょっぴりだけいただきます。

高校球児みたい？！

福を招く土のよう。

左手には祠もあり、裏山のパワー

ものすごいです。

お写真はひみつ。是非

行かれてみてください。

人それぞれ感じる感覚は違いますが

わたしはかなりふんわり優しい

清らかなもの感じましたよ。

狐塚はまだ行かせてもらえなかったけれど、怖さの理由がすこしわかってきました。あくまでわたしの感覚ですが、みんなの想いがのり怖さの念が出ているだけで、本来はニュートラルないきもの。八咫烏みたいに神の使いですからね。

神社にいた方におききしたら、「なにかのせい」にしたり誰かのせいにする人が増え、キツネさんが悪者になってしまったところもあるそう。

ウカタマノミコトなど神さまは

別にいますし、キツネそのもの、は

悪いわけではありません。

だから、愛してあげると良いのかな。などと。

もちろん、怖かったり、嫌な感じがする稲荷には無理に行く必要は

ありませんが

日本には伏見稲荷をはじめ

おそらく一番といってよいほど

稲荷はありますので

もしかしたら相性の良い、

ご縁ある稲荷神社はあるかも

しれません。

穴守稲荷のキツネさんは品が良くて可愛いかったです。

またなにか感じたり変化あれば

こちらにも記したいと思います。

たまに神社に行くイベントもします。思いついた、ご縁ある場所

いきますので、ご興味あるかたは

ご一緒しましょう。

セラピー、ヨガなどのお問い合わせ

mayuchi22@hotmail.com

にて。日にちや時間もご相談ください。プライベートはじめ

グループなども行っております。

むくみを取るにはニューヨーク

疲れると顔だけすぐドカンとむくむので、先日の陰ヨガの集合写真がどえらいことになっていて(悲しいことにシェアまでされている。仕方ないのですがわたしは頑なにむくんでるバージョンはシェアしません。)重曹とクエン酸を入れて15分以上入浴するスタイルにしています。

芸能人は歯が命、女性はやっぱり顔が命。あったまろう入浴ニューヨーク。シャワーだけの日が続くと、目の下が小泉純一郎みたいなシワになるんだもん、マイったね。学生時代からまゆちのきれいになっちゃお(今となっては懐かしい)というメルマガとブログずっとしていたこと思い出します。またかくかな。まあ、だからオシャレくらいはしましょう。

当たり前ですが年はとるのです。代謝も下がるし、ヨガをしているとて、そうピチピチしてばかりもいられません。

わたしは音楽、ゴリゴリ。クラブなど大好きですが、最近は行けていません。

声をかけてくれるひとの年齢が明らかに年をとってきているのをみるとw わたしもそうなんだな！！

なにをしていても許される時代は(そんなんあったんかい)終わっているんだよね。あの時代に戻れるなら、なにをいってあげたいかなー。

若さは有限、オムライスならたいめいけん、女性に人気な星野源。

これはこのあいだの

NAKAMA de ARTの作品。

入り口付近にありカラフルで

素敵でした。欲しいくらい。

お酒も飲めなくなってきたので、ヨガしてシルバーお茶倶楽部(お達者倶楽部的な)など、ひらいてみたいです。

ヨガやセラピーのお問い合わせ

mayuchi22@hotmail.com

プライベートセラピー、ヒーリング

とても人気です。触れるタイプの

ヒーリングから、遠隔もあります。

アクセスバーズなどの脳みそすっきり、から全身を癒すヒーリングまで。

また、今、スペースを探してます。

綺麗で、ゆっくりできヒーリングや

セラピー、ヨガなどできる場所。

都内で探してます。時間で借りる

カフェの空き時間などでも。

もし知っているかたいましたら

メールください。

よろしくお願いしまーす。

キツネプロジェクトはじまる

神社に行くのをライフワークにしています、というかセラピーやヒーリングに役立てたり、ただたんに心落ちつかせるために、行くこともあります。自分のルーツや作品にも反映されるかな？と6年くらい回り続けていて、唯一避けていたのが稲荷。キツネさんでした。

化けてでるとか、つくとか怖いイメージありませんか？だから、いつも稲荷だけは素通りしていました。

龍より麒麟より実在するのに、案外おとぎ話いがいでみたことがあるひとは少ないのでは？

しかし、この間キツネをアート作品にしているかたと出会い、ものすごい盛り上がり、シンクロが起きまくりました。いまは点描作家として活躍中の律子さんがはじめてとりくんだ立体作品。陰と陽のはなし。霊的なキツネのはなし。

現在、帝国プラザで行われている

NAKAMA de ARTでの作品です。

香取慎吾さんとほかの若手アーティストさんの作品が展示されている

カラフルな空間です。

そこで、奥にカラフルでなく印象深い品のある一体のキツネが。

さらにたまたま律子さんが在廊されていたため、お話をするに至りました、

わたしは相手とはなしていると勝手に相手の話をし出してしまうのですが、それがものすごく。

キツネの認識が180度変わった瞬間がありました。あー、もう稲荷に行っていいんだ。いや、稲荷にいこう」と神社プロジェクトの最後には稲荷やキツネの研究ともうその時期がきたんだな、なんて。

帰り道、さっそく有楽町稲荷が出てきてお参りを。怖かったキツネはもうそこにはいなく、可愛いキツネばかりが見えました。

キツネプロジェクトはじまる。

☆セラピーやヒーリング、など

受付しています。

プライベートでも行っています。

対面でも、スカイプなどでも。

決められた時間に遠隔ヒーリングなども行っています。

詳しくはお問い合わせください。

mayuchi22@hotmail.com

まで。

またはfacebook のメッセージや

インスタグラムのメッセージなどでも受け付けています。

手放すことをたくさんしましょう

風邪をひき、さらに重いタンスを持ち腰を痛め満身創痍の陰ヨガTTトレーニング。

普段ゆっくりとした生活なので

わたしにしては朝も早く

最終日には疲れて

顔がむくみまくって

いましたが

あまり人と比べず、ゆっくりを

また心がけています。

今住んでいる部屋をすごく綺麗に

したくなり、本を整理して一旦

押入れに入れて、部屋には大きすぎる本棚や使っていない机や椅子をだしたりもっと部屋を広く使えないか思案中です。

わたしは体質的に、人の想念を

取り込みやすいので

人のもの(そこには想いがのります)

はあまり部屋にないほうがよく

すっきりしたいなと感じています。

陰ヨガのT Tでも、マットの周りに

ブロックなどあるだけでも

リラックスできなくなるので

あまり近くに使わないものを

置かないようにしましょうと

話していましたね。

わたしはあまり体を意識して

いきていないので

ヨガを教えているのがたまに

不思議に感じてしまいます。

手を離すこと、はときに怖いものです。一般的には、なにかを実現させるためにこの世はあります。

だから、ゆだねる、ことは

怖いものです。

でも、手放さないと新しいものはやってきません。

もちろんやってきたいがために

手放すわけではないので

そこが難しいのですが

手放す、ゆだねる。ジタバタしないでそこを眺めていきます。

足りないものを探さないで

今あるものに感謝をしましょう。

不安から行動するのではなく

充足した気持ちを感じながら

生きていきましょう。

ありのままを受け入れること。

まずは重い荷物を手放しましょう。

ヨガやセラピーのお問い合わせ

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パークヨガやグループでのヨガなど

ご予算に応じて受け付けています。

プライベートヨガやヒーリングは

特にパワフルに働きかけます。