ヨギーニmayuさん モークシャへの道!

ヨガ、セラピー、宇宙、ヒーリング、文章。旅その他つれづれとかいています。

クリスマスイブですね

クリスマスイブです。

今日は銀座のマナハヨガに行き

ランチもしました。


最近とても穏やかな気持ちでいて

ほんとうに2017年はよい年に

なったなあとしみじみしています。


小林愛さんとはよい出会いの

ひとつで、多分夏以降に

たまたま代行をされていて

わたしがたまたまひょこりといき

インドに行ってから、なんとなく

悩んでいたことがぱあと晴れた

かんじになった、たくさんお話

してくださる大好きなひとです。


今日はわたしは誰かに合わせるのでなく、アーティストとして

自分がやりたいことを提供すれば

よいよ、とさいさんいわれました。


ヨガは二番目がよいよ、と。

わからなくもない、ですね。


ヒーリングやエネルギーワーク、

大切にしています。

だけど、セラピーの会など

実はしっくりこなく

魂はクリエイティブやアーティスト

の世界が楽です。


だけどどこかで一般受けのヨガを

もっとした方がよいかな?

一般とわたしはずれがあるよ?

などと感じたり、いわゆる

スポーツみたいなヨガ、

あまり最近はすきになれなく

なってきていました。


みなさんはヨガやセラピーに

なにをもとめますか?

意外といわゆる宇宙とか不思議な話

とか次元上昇とか悟るとか

かもしれません、が

なんかあきちゃったというか

悟るがなんなの?と思っちゃったり

していました。


インスピレーションをどう使うか

が大事だなーなんて。


だから、その意味では

もっとやりたい放題、作品つくり

などに励もう、なあんて

思えてよかったかな。


夏以降、いろいろしてみたことが

なにかもしかしたら気を楽にする

きっかけになったかもしれません。


去年の今頃と全く違うなあ、

あたたかな幸せな気持ちが

あるのです。不思議。


どれか一つが理由なわけでは

ないのかもしれないけれど

一年はいろいろなことが案外

できるのだなーっ、と。

嬉しく思っています。


来年についても考えたり

していきます。

できればヨーロッパかなあ。

イメージイメージ。


ヨガやプライベートヒーリングの

お問い合わせ

mayuchi22@hotmail.com


ヨガができる素敵なスペースなども

探しております。





水になれ、ブルースリーなはなし。

なんとなくわたしは自分の世界をヨガだけにしたくはなく

普段もヨガヨガとヨガだけのことを書いていないなぁとふと思いました。

 

「職業としてのヨガ」というのと、ヨガ的な生き方というのは

実は違うのかもしれないなーというふうに感じていて

例えば、1日に何本もヨガのクラスを持って忙しくするというのは

ヨガ的な生き方にはならないですよね。

だからそう考えた時に、「自分らしく生きる」ということが

ヨガの根底にあるかもしれないですね。

だから「ヨガをする」という行為が日常に息づくというのは

なかなか現代では意識をしていかないと難しい行為です。

離れているものをリンクさせる必要があるなぁ

というのを最近、しみじみと感じています。

ヨガの先生では時々年に数ヶ月をインドで過ごしたりする

先生もいます。それはきっと日常とヨガをつなげる行為

(もちろん物価が安いので滞在しやすいということもいえましょう)

なのかもしれないです。

日本は経済社会なのでなかなかその生活は限られた人や

決意を持って自分がサイクルを決めて取り組まないとできないので

ときおり、海外に行くのかもしれないですね。

 

たとえば、ご家庭のお母さんなどで無償でご飯を作ってあげて

お子さんの面倒を見るというのはそれだけでヨガ的な行為

バクティヨガのような)ともいえますよね。

そこらへんは来年もトライしていこうと思います。
わたしの場合は、「楽しむこと」が仕事?だと思っていて

そうでないと、すぐぴしゃりと宇宙からの声がきます。

余白を多くあけて、心に耳をすます時間を増やしてあげるというのが

細胞も含めていきいきと生きる意味なのかもしれません。

ところで、今日は冬至でした。
わたしは眠くて眠くて、そして直感と偶然だけは冴えていて

口に出した人が8ヶ月ぶりに扉を開けたお店にいたという

そんな偶然がありました。

 

もう宇宙というのは、全てお見通しで
出したものが確実にかえってくるから

何を出しているのか、思考も含めていつもよくよく観察して

過ごしていく必要があるなぁとつくづく思ったんですね。

 

ブルースリーは「水のようであれ」といったわけですが

わたしたちは生きている限り変化しない人はいません。

だから変わっていけること、その余白があるというのが

素敵なことかもしれない、という話を

今日いったカフェスタンドでしました。

Empty your mind.
Be formless, Shapeless, like water.
If you put water into a cup, it becomes the cup.
You put water into a bottle and it becomes the bottle.
You put it in a teapot it becomes the teapot.
Now, water can flow or it can crash. Be water my friend.

 

 

心を空にするんだ。
形を捨てて
水のように
水をカップに注げは、水はカップとなり
水をビンに注げば、水はビンとなる
そして急須に入れれば急須になる・
水は流れる事も砕く事もできる
友よ 水になるんだ

(訳ですね)
これってなんかヨガ的ですよね。
私たちはもっと変化する隙間を許す必要があるのかもね、

というふうに思っています。

未来が過去を作るなら、今この瞬間に変わってもいい。

そんな水でありたいなーと思った1日でした。

 

 

ヨガやセラピーのお問い合わせ
mayuchi22@hotmail.com

プライベートヨガや緊急のヒーリングなど

要望に合わせて組み立てていきます。

お問い合わせからでもいつでもどうぞ。

タイミングが合えば当日の予約も受け付けますよ。

 

 

 

 

 

お肉生活3日目

夜中に昼寝?をしたのでちょっともそもそと起きてブログを書くことに。

今日は、すごくよいところでランチしました。

それは「岡半 本店」という金田中ビルの中に入っているお店です。

最近、神経のためにお肉を食べる実験をしていて1日1お肉です。

ヨガをしているとベジというイメージがありますが

わたしはとても痩せていて、お肉が痛めている神経にはいいような

気が直感的にしていて、できるだけよいお肉をすこしでも

いただくようにしているのです(そして続けた後経過も報告します)

なんだか叶姉妹みたいですね。うふふ。

叶姉妹のお二人は毎日お肉をいただいていますよね。

脂肪燃焼効果やタンパク質やコラーゲンを摂取するためなんだそう。

 

食べる前に少量のレモン入りのお水を100mlくらい飲む。

だとか、その後に野菜のトマトなどを食べて、一度にお肉は

120グラムまで(だけど1日5食)ということです。

「体重の変化について」と、叶流「お肉ダイエットの5ルール」|叶姉妹オフィシャルブログ「ABUNAI SISTERS」

(このブログに書かれていました)

 

お野菜だけだと肌がカサカサしてくる感じがしていて

少し張りのある肌に戻したいなと思ったのもあります。

これは実験ですので、また変化を報告しますね。

 

 

今日は、とても素敵なおねえさんとご一緒だったので

いきなりステーキというわけにもいかない感じがしたのでw

(とはいえ、一人の時はいきなりステーキも食べますw)

どこがいいんだろう?と調べていたら出てきたお店だったのです。

夜はなかなかお高い(いってみたい、お呼ばれしたい!)

のですがランチはなかなかどうですリーズナブルに楽しめそう

だったので(リーズナブルといっても少し奮発はしますが)

目の前で鉄板焼きを焼いていただけるのが魅力です。

これはとってもおすすめです。11時15分くらいに

並べば食べられます。すごく混んでいる、というわけではなくて

鉄板の前が7席しかないのでそこに通していただくとなると

まあそれくらいの人数は来るかな?という感じです。

お昼は9000円以上のコース以外は特に予約は受け付けていません。

 


昔、たぶん一度だけ金田中に連れて行っていただいたことがあるような

気がするのですが、セルリアンタワーだったですが

www.ceruleantower-hotel.comこんなに豪華な席でもなかったような・・・。昔すぎて忘れてしまいました。

美味しいものとか食べようという意欲がまだない頃で

必死に生きていた時なのですが、編集のベテランの方が

連れて行ってくれたような気もしますが、味も覚えていませんw

https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130301/13020557/

朝食だったら食べに行けるかな?


時々、後生きているうちに何食食べられるかな?と思った時

やっぱり美味しいものは人を幸せにしてくれるので

値段ではなくて、お店を探してみたり、いってみたり

そういう楽しみってあるなーって思います。

いいところってなんども行ってしまって、それもいいのですが

(そういうお店ありますよね)

お店って本当にいっぱいあるので、自分がどういうテイストが

好きでどんな味が好きなのか、予算はいくらか(1000円しなくても)

何を食べたいのかでけっこういろいろあるものですね。

 

やっぱりしたいことをしていると脳みそが活性化されるし

元気が出ますし、そういう毎日だったらセラピーとか

いらなくなるのかもしれない。

あってもいいけど。ルーティンがいちばん思考停止になってしまう

のですから、できる範囲でいろいろしてみたいですね。

あ、もちろんお弁当だっていいんですよ。肉巻きおにぎりとか。

そういう日があってもいいですよね。

 

いろいろ食べて当たり外れというよりは、ものすごくリサーチして

あたりばっかりに行くのもいいかな?と思っているこの頃ですw

昔はお店見つけられなくて悩んでいたなぁ!w

と思うと少しは成長したのでしょうか?

(特に誰かに聞いてお店選びをしているわけでもなく

直感で探しています。ゲストに合うお店を選ぶようにしています)

 

さて、明日はどんなお肉を食べようかな?

 

ヨガやセラピーのお問い合わせ

mayuchi22@hotmail.com

来年のMC、司会なども、お気軽にお問い合わせください。

企画から手作りのものを行いたい方も是非。

 

 

 

天津飯の思い出。

全然、ヨガと関係ない思い出話を書いておきたくなったので

載せておきます。お時間ある方、物好きな方読んでみてください。

大学3年生だったか4年生だったかのとき、好きな人

好きと言えるか、気になるくらいかな、
くらいの男の子が同じ学部(法学部)にいて

わたしはなぜか次のクラスにその男の子がクルー!と思うだけで

なんだかどきどきして膀胱炎になってしまうほどでした。

(本当に今考えると頭がおかしいw)

その彼は別のグループで、いわゆる必須科目でないとあわないのでしたが

一度だけ、授業を終えてそのあと街でご飯でも食べるかーとなったとき

偶然に中華料理屋さんでバッティング?することになりました。

あれー?!みたいな。

今考えると本当に偶然だったのかはわかりません。

 

今考えると、一緒に食べよう!と言えばいいだけの話ですが

なんかそのアイデアが浮かばない。
それもできないもんなのですよね。

そもそも同じクラスではないし、
接点ないのに無理やり作っているわけですからw

その男の子は多分3人か4人で動いていて

わたしはだいたい友達と二人でいたので

6人でご飯を食べました。

天津飯とか、スーラータンメンとか食べましたね。

 

本当に後にも先にもそれ一回っきりです。

ランチをみんなで食べたのは。

だからといって、一緒に何かをしたわけでもなく

それでおしまい。

 

ちょっと変な話ですが、浪人時代からずーっと好きな男の子は

別にいて、なんというか遠距離だったし、脈がないというか

(友達ではあったのだけれど、なんというか恋愛という感じだと

微妙にどうにもこうにもだめで)

そんな感じだったので、かっこいい感じがするその男の子に

興味を持ったんでしょうか。

まあそういうのって理由もないですからね。

かっこよかったんだと思います。

 

でも、何を言いたいかというとそのランチってすごく楽しかった

んですよ。サプライズ、でご飯を食べて

妙にみんなのテンションが高くて、

みんなで一丸となって盛り上げようという不思議な時間で

中華料理も美味しくて、なんだか楽しかったなーという

これ、それから一度も思い出したことがなかったのですが

なにか天津飯の写真をWEBサイトで見ていたら

急に思い出したんです。

 

あ!あんなことあったなーって。

学生の頃ってアルバイトやちょっとの勉強くらいしか

することないので、基本的に恋愛が仕事のようなw

笑ってしまうのですがそんな感じで

うまくいったわけでもなく、二人でご飯を食べたことも

一度もなく、思いを伝えたわけでもなかった気もしますが

「あの日ってなんか面白かったかも?」

という記憶だけがずーっと脳のどこかに格納され続けていたのだ、

と思うと不思議ですね。平和です。

思うに、片思いって楽しいのかもしれませんね。

大人になると、片思いと両思いってそもそものセオリーが

違うので、両思いになる場合は、どんどん接触して(笑)

一緒に帰るとか、ご飯を食べるとかして

二人の時間を増やせばいいんですが

それができない。まあそういうもんだと思います。

(本当はそこまで好きではないうちだったらご飯が食べられるのだと

思うんだけどw)

 

今、佐治晴夫さんというとっても素敵な先生にはまって本を読んでいて

「これからがこれまでを作る」という 、まあ過去と未来が逆転する

言葉がしっくりきて、本当は過去から未来っていうのが普通の発想ですけど

未来のわたしから見て、「あのとき」っていうのは

魅力的なものになってるんですよ。

だから今「あのとき」を作ってる、といえるのかもね、

なんて不思議な気持ちになっています。

 

天津飯ってあれから食べたことがあったかないか、

それすら覚えていないくらいですけど

(1、2回くらいは食べたかもしれない)

なんか急に、思い出しましたね。

 

まあみんなそうなのかもしれませんけど。急に思い出すことって

ありますよね。

すごく不思議な思い出。

 

ヨガやセラピーのお問い合わせ

胎児の記憶を思い出すポーズなどもありますよ。

mayuchi22@hotmail.com

 

 

 

 

 

 

アドレナルファティーグの話

 今日は健康のお話です。
ヨガやセラピーをする人や興味がある人というのは、なんらかの不定愁訴

つまり、病気っていうところまではいかないんだけどなんとなくだるい、だったり調子がイマイチなんだよねー。という感じになった人が多いかと思います。

別に数値には現れるほどではないけど、たしかにイマイチ調子が悪い。

という場合、ホメオパシーだったりアロマだったりとなにか

第三の道を探ることになるわけです。

 

もちろん、私はお医者さんではないし、かといってお医者さんとて

本人の体を100%知る、なんてことはできませんし

「なんだか疲れやすい」という人は、このアドレナルファティーグ

という可能性があるかも、というのは

もともとあの高城剛さんの本で元々知ったことでした。

日本語でいうと、アドレナルファティーグというのは

副腎疲労ということなんです。

腎臓の上にちょこんとついている臓器ですね、それが

副腎なのですがそこがいわゆる「副腎皮質ホルモン」を出す

ところで、ストレスがかかったときなど何か体が

危機を察知してぴぴぴーとサインを出すのですね。

それで、なんとなく慢性疲労だったり、疲れが取れないという

症状になることもあるそうです。

 

もし、寝ても寝ても疲れが取れないとか、最近忙しすぎて

イマイチ調子が出ないというときにはこの可能性がゼロではない、

ということですよね。

 

ちょっと変な話ですが、10代の頃ってすごく肌は脂性で

にきびができていたり、脂取り紙をよく使っていました。

でも、いまって「その脂ってどこにいったのかなー?」というくらい

まったくもって脂が出ませんw

これっていうならば年齢とともに体質が変わってきた。

というものなんだろうなーって思います。

 

だから、今までと同じようにしているから安心、というわけでも

ないんだろう、という気持ちでいます。

ストレスがかかればどこかに負担がかかるし、いつもと同じように

過ごしていたとしてもなにか変化が起きるのは当然なのかもしれません。

 

サプリはあまりとらない主義でしたが、ここのところ

アドレナルファティーグと、オメガ3をとることをはじめてみました。

 

 

 

 まだとりはじめたばかりなので、劇的な変化があったわけではないのですが

内側から何か取ってあげてもいいのかもねーなどと感じています。

 

もちろん、ストレスがかかっていてその原因が明らかになっている場合は

とりのぞければ一番いいのですが、なんでもかんでも自然派

にして肌などがぱさぱさとしてももったいないので

内側から取り入れるものをすこし増やしてみてもいいかなーと

人体実験中です。

 

ご興味ある方は、見てみてくださいね。

i herbなどではわりかし安いみたいですので

試してみてください。

jp.iherb.com




まあ自己責任になりますけれども

こういったものも現代の知恵かもしれませんね。


ヨガ、セラピーなどのお問い合わせ、ご希望などございましたら
mayuchi22@hotmail.com まで。

年内は最後まで関東におります。お家ヨガ、プライベートヨガなども

大歓迎です。ご予算などに応じて、組み立てていきます。

体を動かしたことがない人やヨガをしたことがない人にも

おすすめしています。

 

 

DJ YOGURTさんのpajamaMX

f:id:mayuchi34:20171219163050j:plain

いつも迷うのがヨガのときのBGMです。たんなるヒーリングミュージックではつまらないし、センスがないかな?かといって、ビンヤサヨガはしないので、アゲアゲのわけにもいかない。

 

ここでかいたかわかりませんが

わたしは音楽大好きで

前の旦那さんはDJでもありました。

(ヒップホップではありませんけど

テクノやハウスかな)

 

昔に比べたら音楽はきかなくなったなあ、仕入れなくなったなあと

思いますが、たまにはなにかとっておきの曲(1時間10分くらいあるとよいですね)はないものかと

いつも探しています。

 

リラックスしたいとき、アンビエント系(なんというかゆるやかで、一般的にはすこし暗いイメージも)なども

よいんだなあと

10年前はいまいちアンビエント

よくわからなかったですが

なかなかゆっくり、瞑想に近いヨガとは相性もよいかも、と

このDJ YOGURTさんをひさびさに

CDかいました。

 

Sound of Sleep-Special Edition-(DVD付)

Sound of Sleep-Special Edition-(DVD付)

 

 


DJ YOGURT & KOYAS - CHILL OUT

メエメエいってますね。浮遊感がとても魅力的です。
 

きいてみたらいつのまにか寝てましたw

これはなかなか安眠効果あり、

でしょうか。

 

ヒーリングやセラピーでも

素敵な音を探しセレクトしてお届けできたら、と思います。

 

音楽好きの方にDJ YOGURTさん

おすすめです。

 

ヨガやセラピーのお問い合わせ

mayuchi22@hotmail.com

年内は関東にいる予定なので

おうちヨガも受け付けてます。

 

コーヒーやさんで中国茶

近所のコーヒーやさんが、たまたま

同郷だったのを機に

たまにいくようになりましたら

そこに通う大学生の男の子とも

おはなしするようになりました。


しかし、子供の頃から中国茶が大好きで台湾で中国茶の農園までみたりするとのこと。

すごいなあ。


お茶よいよねー、とはなしたら

「沢山あるから差し上げます」

とのこと。

ええ!びっくり。


いつでもよいよー、とはなしていて

忘れていましたが

授業の合間にまたカフェで落ち合い

いただけることに。

中国茶台湾茶

龍井茶(ロンジン茶)と四季春茶

をいただきました。


どちらも知らない!

奥が深すぎるー。


というか、カフェでこんな展開になったことがないのでびっくりして

(でも友達ができたことはあるかな?)


ありがたいなあ、なんて。


というか、最近の二十歳は真面目。

わたしはもっと生意気だったような??謝りたいくらいです。


でも、その時に感謝しているのは生意気なわたしを対等に接してくれた大人がいたので、とても楽しかったですね。

だから、いまは子供でも二十歳でも

対等に接することにしています。

それは厳しく、という意味でなく

同じ目線で話すといろんなことを

教えてくれるなーということなんです。


ヨガもセラピーも教えているようで教わっていたりしますし

そういう意味では、対等ってだいじかな、と。


コーヒースタンドで、中国茶以外もいろいろ繋がるきっかけになるとは

ありがたい話です。


お茶の感想はまた…

偶然は必然だ

f:id:mayuchi34:20171218011108j:plain

週末はいつもの銀座のヨガ。

寒いので人数は少なめだけど

久しぶりの生徒さんがきたり

初めてヨガしにくる人がいたりして

よいきっかけになればよいなと願いながら。


あとはスケジュール変更と体を休めたり、変更させていただくスタジオにご挨拶したりしたら

ばったりまた知り合いや友達に

あうあう。


昨年帰ってきたばかりだし

まだ都内に知り合いは多くない

はずですが、あいます。

なんだか見えないものは確実に

サポートをしたがってくれているのだな、と感じさせてくれます。


ふしぎな力、って言葉では説明しにくいです。わたしはかなり強いパワーに守られていきていますが

なかなか人に説明できないし

(あまりしませんが)


うまく循環すればよいけど

なかなかわからない部分もあり

今年はそれでもほんの少し

回っていった感じもします。


わたしがあまりお客様の声などかかないのは理由があって、

やっぱりきたかたにリラックスして欲しいので、自分のアピールの内容としてはこれはしたくないな、と

思うのです。集合写真もあまり

とらないかな、同じ理由で。


秘密、というかクローズドの

安心感ってあると思うので

わたしはブログなどで言葉を紡ぐことで人柄を知ってもらい

興味がある方は、きてほしい、

そんな気持ちでいます。いつも。


ヨガの先生もセラピストもいまは

たくさんいるから

出会いって本当に一期一会なんだと

思っていて、たまたまだったり

偶然でもセラピーやヨガを受けて

くださったかたには感謝してます。


来年はどこかスタジオじゃない場所で定期的にできたらよいなあとか

思っていて、セラピーを増やせたら

もう少しよいなあと。

スケジュールなど、今年組める分は組んでいきたいと思います。


見てくださるかたで、

さらに連絡してくださるかたは

なかなか勇気がいると思いますが

してくださったらありがとうございます。


今週はメンテナンス週なので

ブログもいつもより多く

更新したいなと思います。


mayuchi22@hotmail.com

まで、年末までセラピーもしてます。

寒いですが、いろいろリラックスしていきましょう。



久しぶりにサイキックマッサージ

今週、ホットヨガの代行をして

見事に身体が絶不調になってしまい

「なにか魂にそったことをしていないかも。」


と反省しました。

汗をかきすぎてしまったのか、自律神経に

やや負担がかかりすぎたようです。

常温含めて、つながりを作れたらよいなと

たびたび代行をうけていますが

ホットの二本連続を甘くみていました。


今では二本連続を禁止しているスタジオも

あるようなのですが

お値段も通いやすいので

いかれているかたも多いかも

しれませんね。

普通のヨガとは違いますので

負荷がかかりすぎてしまうので

要注意なのです。


宇宙にそっていればサポートが起きるはずなので、なにか間違っていることがあるような感じがします。


そこで、久しぶりに信頼できるセラピストのマティさんのサイキックマッサージを受けることにしました。


サイキックマッサージは、

エネルギーをリーディングしながら

身体の左側を女性性、右側を男性性として体や魂が何をいっているのか

きいて、ときにエネルギーを統合させるくらい、自然な変容を促してくれます。


いつもはタキオンクリームを使い

マッサージしてもらいます。

タキオンクリームは、ゼロ磁場を作るとも言われておりアトピーなどの場合でも、痒くなったりもしないし

優しい安心感に包まれる感じのクリームです。

http://www2u.biglobe.ne.jp/~ocean/tachyon/productnote/massagecream.htm


しかし、今回はわたしの体調をきいて

体質がヴァータだから

アーユルヴェーダのオイルを使うのはどうかなと

提案してくださり 

f:id:mayuchi34:20171216200102j:plain

この、株式会社アートビーングの

ニルグンディオイルを使うことに

なりました。


アーユルヴェーダの体質でいうと

ヴァータ(風)が強い人が使います。

細くて、風に吹かれたらささるような

痛さを神経に感じたり

あるいは動き回るタイプのひとに

おすすめです。


肌に合うあわないもありますので

足の裏あたりで使ってみてください。

なんとも癒される不思議な香りがします。


サイキックマッサージでは、わたしは女性性が動き回りすぎていて、男性性がかなりゆったりしていて

ペースがあっていないからなかなか男性性がサポートできていないとのこと。


なるほど。ですからすこし信頼して

動き回るのをやめる必要がありそうです。


12月はいろいろと浄化や総決算の月ですね。

振り返ってみて、癖を落としたり、勇気を出していらないものを捨てたりしてみませんか?


普通のヨガやヒーリング、セラピーは

引き続き受け付けています。

土曜日は銀座でもヨガをしています。


是非お気軽にお問い合わせ下さいね。

mayuchi22@hotmail.com


までよろしくお願い申し上げます。






古い波動の癖

誰しも体の不調が起きることはありますよね。風邪や怪我など。


その時に過去の記憶やパターン出ませんか?

一番体調が悪かったときの感覚。

あー、これこれ。みたいなもの。


そのときに渦中に入らずに

眺めるためにホメオパシー

利用します。


わたしは神経を痛いと感じるときが

あったので、ハイペリカムを

利用してみることにしました。


まあ、ほかにも可能性のある

ホメオパシーをとりながら

体内や頭の熱さや炎症に

耳を傾けていきます。


できるだけ楽に体を変化させられる

サポートをたくさん持つようにしたり、記憶が教えてくれるものに

耳を傾けていきます。


抑圧するのではなく

寄り添っていると消えていく。


おへそのチャクラがあります。

そこから半分の上に症状がでやすいのですが、たとえば肺、呼吸器

喉、耳、粘膜、頭、または目。

でしょうか?


ヨガではよく大地とのつながりも

意識しますが、上半分に

働きかけるホメオパシーを取ると

どう変化するかな?


子供の頃からの、喘息や

たまにおきたアトピー、自律神経との関係はどうかな?


一時期よくなっていたヒョウソウ

などはやはり粘膜や免疫力と

関係があるのかな?


まあ、医学的ではなく

体に溜まる時空を超えたなにかに

アプローチしているのかな?

もちろん、ホメオパシー

インドなどでも医療としても

使われているので


ちゃんと調べてお使いいただいても

よいですよ。