先日、ヨガと腸もみのワークショップのあと
時間ができたのでなんと数年ぶりにカラオケに行きました。
夜に飲みながらなどではないので、真剣そのもの？です。
「また会う日まで」「異邦人」などの懐メロを歌いまくり
友達のふさこさんもうまいのではじめてのチャレンジ曲を含めて
わたしは北島三郎さんの「まつり」までトライし（難しかった！）
美空ひばりさんは上手く歌えたかな？
最後はSMAPの＄１０でしめましたw
クラブカルチャーなどにもお邪魔していた時期もあったので
音楽は大好きです。ピアノも３歳からリクエストして買っていただいたし
１０代後半のモラトリアム期には、作詞作曲をして熱唱し
カセットテープを友達に配りまくることをしていましたw
これはエネルギーの観点で言うと、エネルギーを溜めない
すごくよい循環になるのですね。
わたしたちは伝えられない想いや考えなどで頭の中が
常に蠢いていて、それが時々自分の心や体を
抑圧してしまいます。
本来自分が持っているエネルギーを出し切らないと
自分に自分でおもりを乗せてしまうのですね。
エクササイズやヨガをしてエネルギーを流したり
静かにするのと同じくらい「出してあげる」ことも
大切なんですね。見えないけれども体への影響はとっても
あるんです。
声を出すというのはとてもいい行為なのですね。
今は一人カラオケもあります。
友人は一人でカラオケにいきまくるそうです。
これでいらないエネルギーを流したり、整えたり
よくしているよといっていました。
最近、イマイチエネルギーを使いこなせていないなという人は
ぜひ試してみてくださいね。
音楽は簡単に周りの波長を整えてくれます。
とってもおすすめですよ。
⭐️３月２５日 半日ヨガリトリートと鎌倉散歩（レインボーステイ）
１２時くらいに集合を予定しています。
その他適宜、セラピーやヨガを行っています。
アクセスバーズ、レイキなどボディワークを中心に
緩める、楽になるセラピーを行っています。
受けてみたい方、お気軽にお問い合わせください。
「どこでもヨガ」と称して、出張も行っています。
２月２４日「ウエスト周りすっきりセルフケアもばっちり
腸もみ講座とゆるゆるヨガ」セルフケアの勧め
を都内にて開催予定です。残席１です。
（きになる方は、平日、昼夜、週末などご希望を添えてどうぞ！)
３月１９日 「ぽかぽかおもしろヨガ」in 仙台
４月２２日 「春のぽかぽか快適ヨガ」in 仙台
（いずれも和室）
３月２５日 「鎌倉散歩と不思議なヒーリングヨガ」in 鎌倉
５月２２日 ヨガとチャクラとクリスタルボールのWS(仮）in 横浜
すべての申し込み先は
mayuchi22@hotmail.com までお気軽に。初めての方も遠慮なく。
ヨガやMC、取材などのお問い合わせ、スカウト。
その他何でもお気軽にどうぞー。
