夕陽はいつみても美しいですね。
ヒーリングなどでは、「いま」を大切に
しなさいといいます。
でも、悩んでいる瞬間はどこかにトリップしてます。頭だけが忙しい状態なのかもしれないですよね。
ブログを書いているときだって、
画面のなかにトリップしちゃっているかも
しれません。
ヨガなどで体を動かしたり、呼吸に耳を傾けたりするのもですが
公園で自然を感じるのもなかなかオツなもので、さまざまなものがほどけてきます。
神社やパワースポットでなくても
なにか感じたりするだけで
とてもよい作用があります。
もしかしたら、ぐちゃぐちゃに悩んでいて
景色が目に入らないときもあるかも
しれないんだけど、そんなときは
そうだなー、やはり変わらないことは
いくら悩んでも仕方ないので
諦めることw
それしかありません。
もし、どーしてもやらなくちゃならない
絶体絶命になれば人はかならずできるのですから、そうでない場合の悩みは杞憂、ですもんね。
まあ、ともあれ、気持ちの良い気に
触れたときには
穏やかな気持ちになります。
意識が変化をすればなんでもよいのです。
旅をよくする人が、なんだか軽くて
すてきなのは、いつも意識が今に
あるからなのかもしれませんよね。