なにかができなくて、悔しいなとかもどかしいなと感じるとき。
それでもその感情はバネにもきっかけにも
しないように気をつけています。
じゃあどうするのか?
工夫点を考えたら、すぐ忘れます。
感情って短期的にはすごいガソリン
になりますが、悔しさって
すごく短期的にしか役に立たないもので
楽しみに向かう工夫、くらい建設的で
ないと長続きしないんだなあと
経験上わかりました。
点の集合が線であり線を重ねて
未来ができます。
瞬間を味わうとき、悔しさは
あまり長続きさせないほうが
ハッピーの時間が長くなるなあと。
身体の柔軟性と心の空間はイコールで
物事にダイレクトに集中するより
空間を生ませ、身体と心を
健やかに保つことが近道だ。
だから、感情をカンフル剤にするのでは
なく、むしろ外側から眺めていたい。
すぐ忘れる、これを大事に
バネをもたずに生きたいなと感じてます。
17から20まで、都内にてセッションなども
承ります。文章のことで気になることも
受付けています。
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mayuchi22@hotmail.com