ヨギーニmayuさん モークシャへの道!

ヨガ、セラピー、宇宙、ヒーリング、文章。旅その他つれづれとかいています。

2020-06-29から1日間の記事一覧

アグニ、消化とは?

自粛中から、ご飯を少しずつ作って食べています。今までは具なしだったパンも、オープンサンドにしたりします。 体にもよいかなとはじめましたが、心にもよい感じがします。ヨーガでは食べること、食事はアグニ、火の影響を受けると言われます。 なかなか難…