旅するヨギーニ Mayuさんは宇宙人

ヨガ、セラピー、宇宙、ヒーリング、文章。旅その他つれづれとかいています。

2017-03-02から1日間の記事一覧

ゆっくり無理しない陰ヨガですっきり

引っ越ししてからなにかと神経がバリバリとはっているみたいで普通のヨガがまったく気持ちよくなく。陰ヨガだと変化が感じられるのでいましばらくは陰ヨガを中心にすこしクリエイティブなスタイルを試してみようかなという感じです。陰ヨガは、普通のヨガに…