YOGA&ヒーラ&作家 キャロライン真弓でございます!

ヨガ、セラピー、宇宙、ヒーリング、文章。旅その他つれづれとかいています。

いいこと日記

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今日、すこし夏バテを感じて

ネガティヴになりかけました。

そんなときもあります!

セラピストとて、にんげんだもの


友人とたべた日替わり定食が

土用の丑の日のうなぎで

デザートつきで1000円でした。


帰仙したとき、あるいはそうでないときもときどきお昼を食べる

大切な友人です。

占いやセラピーもしていますが

そこを外しても付き合える

素晴らしい友人です。

1時間話すだけで、なんとなく

出会えたーという感じがします。


写真は名物のほそやのバーガー。

ここも、ひとりでふらっといきます。50年以上続く手作りバーガーの

お店。年中無休。すごすぎ。


体力がないので

バッジフラワーエッセンスのオリーブをすこし飲んでみました。


でも、体力がなくても

楽しく生きる方法はありますよ。


ネガティヴが増えると、つい愚痴も

増えますよね。

そんなときは、よいことを

記録して、美味しいものを食べて

眠りましょう。

体があること、健康なこと

すこし不調だとしたら

よいところを探して

広げていきましょう。

深呼吸を5回して、おやすみなさい。


ヨガやセラピーのお知らせ


7月30日 神楽坂(少人数制)

14時15分〜 約90分


8月20日 仙台

13時15分〜 約90分


多少遅れちゃったり、予定がある場合はフレキシブルでOKですー。いままで仙台のヨガは土曜が多かったのですが、都内の土曜のレギュラーがあり、日曜日に移動になりました。

もしかしたら時間帯などご不便をおかけすることもあるかもしれませんが

できるかぎりみなさんがきやすい時間帯にしますので遠慮なくご相談ください。

せっかくなので、集まりやすい時間にしたいなあと考えています。疲れていたり元気がないとき、気を使わないでいられるエネルギーの場があれば、また笑いながら毎日を過ごしていけます。

そんな場があったらよいなあ、とわたし自身が願う場所でもあります。


毎週土曜 銀座

14時〜(スタジオなので、会員になりたい方はお問い合わせください)

スケジュール決まりましたら8月も都内にてヨガも行います。


8月9日 19時〜

サンクチュアリ出版にてトークショー

(サイトから事前申し込みが必要です。)

http://www.sanctuarybooks.jp/smartphone/event/index.php?id=1404&cal=201708&c=


その他、アクセスバーズやオリジナルヒーリング(ボイスヒーリング含む)

なども随時受け付けています。出前もします。

サロンスペースの関係もありますのでお気軽にお問い合わせください。


プライバシーを大切に、

ゆっくりのんびり行います。

どうぞ、ご活用くださいー。