YOGA&ヒーラ&作家 キャロライン真弓でございます!

ヨガ、セラピー、宇宙、ヒーリング、文章。旅その他つれづれとかいています。

ヒーリング、YOGA

ハワイの問題解決法 セラピーでも使われる「ホ・オポノポノ」をしてみよう。

今日は文章について書こうかなと下書きしていたのでしたが なぜか、ふと思ったことを書きます。ハワイでは日常的に取り入れられているホ・オポノポノ。 ハワイ大学でも授業が行われていたと 昨年参加したハワイ島でのリトリートを主催してくれた 夏目ユウさ…

経絡ヨガの入り口を深めてみよう

時々、経絡ヨガを受けに行きます。 この「経絡ヨガ」わたしの体とは、とても相性が良く、如何いうことなのか全て理解できているわけではないのですが、個人的に陰陽五行を学びながらも調べたりしています。 そもそも、経絡とはなんでしょう? wekpediaによる…

サンサルテーション(太陽礼拝)のはなし

今日はヨガの話です。 ▶︎太陽礼拝ってなんだろう? 太陽礼拝(サンサルテーション)というのは、ヨガをしている人なら 一度はきいたことのある言葉で、取り組んだことがある人も 少なくはないと思います。 太陽礼拝A、B。あるいはスーリアナマスカーラA、Bな…

よもぎは陽の気に満ち溢れてる!(陰陽五行とともに)

先日またまた、渋谷よもぎ蒸しサロン Tamoly(タモリー) にお邪魔しました。 うふふ。以前書きましたよね。愛猫にタモさんと 名付けるくらいタモリさん好きのオーナーさんが されていますよもぎ蒸しサロンです。とてもすっきりして帰ってきたのですが、よも…

世の中見た目が何割?

GWくらいからの肌荒れは今のところかなり治りました。本当に今回は手強く、精神的にも見た目も落ち込みっぱなしでした。なによりも痛いというのがどれだけ調子を崩すかというと きっと一度は肌が荒れたことがある人ならお分かり頂けると思います。 結局のと…

親を受け入れることは自分を受け入れることである〜母 誕生日〜

今日は母親の66さいのバースデーでした。 厳しく育てられたので、数年前までは 仲が非常に悪くw 今はたまにですがお出かけもできるようになりました。 yogaを始めたばかりのころは 考えられないことでしたよ! ヨガやセラピーでは、「親との関係性」が肝であ…

タオイズム、タモイズム

経絡ヨガから東洋に意識が行き、さらに気功、陰陽五行、 さらにはタオイズムについて意識がすすんでいまして クマのプーさんの「のんびり」タオ クマのプーさんの「のんびり」タオ (講談社プラスアルファ文庫) 作者: ベンジャミンホフ,E.H.シェパード,吉福伸…

自我をもう少し捨ててみる

今日、また神奈川の友人に会いました。 彼女は完全に流れに乗っていて、伊豆に行ったり長野に行ったり 呼ばれたところでお仕事をして、ぴゅんぴゅんしていて 笑顔がとても素敵で楽しそうです。 セラピー、美容関係なので、魂が望んでいることを しているから…

シンクロニシティをたのしむ。

意識が表に出やすいです。 思ったことがすぐ現実になります。 よいことも悪いこともそのままでます。できる限り、健やかな空洞でいることで よりよいものを現実に映し出したいといつも願っています。この世に流行はありますが、本質に移り変わりはありません…

環境やエネルギー、まわりの霊的なものに左右されない方法

まわりのエネルギーを知らずに読み取ってしまいます。 エンパスといったり、サイキックといったりしますね。一つの場所に多人数がいる場所、 イベント、あるいは電車などは ときどき急にあれ?と異変を感じることも多いものです。そんなときエンパスという能…

どら焼きはかく語りき

美味しそうなどら焼きを、開催した シークレット瞑想会の後にいただきました。 わーい。ぎっしり。 そして、食事を終えた後ぶらついたらまた「どら焼き」を見つけ さらに帰ってなんとなくfacebookを眺めたらドラえもんを発見。このつながりは、「空を自由に…

自分の体を大切にするクリーム

ホテルなどですぐなにか目に見えないものに反応したりあるいは人混みなどで疲れてしまう。そんなときがあります。yogaなどをはじめたり、あるいは生まれ持った資質も多分にあるのだと思うのですが 見えないものや人の気、持っているエネルギーの影響を かな…

ひさしぶりに陰ヨガの日。

今日は、陰ヨガを受けに行きました。 陰ヨガとは知っている方も多いと思いますが、 一つのポーズに対してのホールドは5分以上です(ポーズの滞在時間とでもいえばいいのかな?)時間が長く、じっくりと体を伸ばし、もし痛みや熱、違和感を感じたとしてもそ…

かさこ塾フェスタのヨガやセラピー

無事終わりました。 ホテルに泊まると霊的なかんじで 顔や目が膨れてしまうことがあり かなぴいのでサングラス大作戦。丸いシルエットが気に入っています。無表情はわざとです。うふふ。欧米風。 セラピーとヨガワークショップ二回という エネルギー的には無…

エネルギーから解決する

魂と肉体とあるわけなんですが、たとえば左肩が上がらない時って 左肩にアプローチしたほうがいいとは限らないわけです。 もしかしたら左膝のアプローチがよいのかもしれないし あるいは、右肩をアプローチがきくかもしれない。(どこにアプローチしたらよい…

自分の動きを止めないこと

今日はご紹介で素晴らしい方に会いに行きました。素晴らしい方にあうのになんとその場所は、実のところ息が止まるくらい避けていた場所でくらーい自分だったり、ネガティブな自分だったりダメだけどやり続けたことだったり、体の痛みだったりいろいろなもの…

ブログは体を動かしたあとに書くと良い

たしかに、ブログは本音を書くとわかりやすいですがあまりにも憤懣やるかたない気持ちが溜まっていると(怒り?) とうっかり誰かを攻撃してしまうことになりかねません。本人がそのつもりがなかったとしても、なんというか余波がジャイアントスイング(ジャ…

禁チョコ、禁おか(し)、禁コーヒー

肌への信号がでてから、自分の意思で極力お砂糖をとらない (100%ではないかもw) 生活を続けています。 エネルギー的要因(はっきりいって霊的要因w)というのももちろんありますが 生活習慣(食習慣も)の改善も同時にしないと なぜか新月前後にヒリヒ…

愛=欧陽菲菲 ブログ的ジョン・レノンの考察

巷では、やや愛で盛り上がっているようです。 愛ってなんだろう?って? そりゃあ、愛=欧陽菲菲 だな! わたしはあんたを忘れはしない〜。だろうよ! ご、ご冗談を。わたしはすごく誰かに頼ることを練習中です。 ひとりでなんでもやっちゃうひとは自家発電…

突撃!隣のヤムナ体験記(潜入ルポ)

▶︎浅い眠りを深くするボールころころ ヤムナって一体なんだ?! 眠れないなーー。 万年浅い眠りでございます。えへへ。 って、中島みゆきか! でも、ボールを使ってエクササイズするとなんでもその日はよく眠れるらしいのです。 NY生まれのヤムナ。(人の名…

役立つことをそれでもしよう

エッグベネディクトはいつも美味しい。 なかなか辛口かもですが もし個人事業主だけど、誰かになにか してもらいたい気持ちの方が強いとしたら たぶんあまりうまくはいかないのかも。 お金のため以外に、相手に役立つものが なんにもないとしたら きっとやる…

英語とコミュニケーションについて

昨日からMIKA TANAKAさんのオンライン講座中級 http://pla-pi.com/2016/04/12/event20160407/ (OBW2てなってますが、なんの頭文字なんだろう?)がスタートしました。 このクラスは3ヶ月で最終的には日本語で考えていた部分が 英語で考えられるようになる…

自分の特性を理解しながらすすもう。

ヨガやヒーリングの世界になぜお呼びがかかったかはどこかで書いたかと思いますが 神秘的なものに魅力されたこともさることながら あまりに多忙につき「体調が如何ともし難かった」ところからです。 最大の理由は高校生くらいから感じ始めた競争だったり、最…

素直になってみる。

素直に生きる100の講義 (だいわ文庫)作者: 森博嗣出版社/メーカー: 大和書房発売日: 2015/08/12メディア: 文庫この商品を含むブログ (2件) を見る 本当に欲しいものはなんだろう? たとえばセラピーをして、自分もセラピーを生業にしているとして ヨガを生業…

言葉の持つイメージについて考える

タイトルに「サイキックヒーラー」と書いていたんだけど、なんとなく オカルト臭がするかな?とふと感じてwタイトルを変えました。サイキックって辞書で引くと「霊能のある人。超能力者」 と出てくるのですが、これじゃあミスターマリックみたいですもんね。…

瀬織津姫に今、会いに行きます

今日は、気仙沼の唐桑という場所にある 瀬織津姫神社にお参りに行きました。 瀬織津姫神社は、みんな大好きなお姫さま。 女性性の神様で、都合により 隠されていたことは みなさまはきっともうご存知だと 思います。祝詞の「大祓詞」の後半最後の部分にも出…

chakra Traningのプレネットクラス

今日は苦手な早起きをして、OSHOセンターのchakra traningのオンラインクラス (お試しバージョン)をうけることにしていたので もそもそと起きて、Webnerという接続サービスにて オンラインクラスを受けました。「チャクラ」というのは、体のセンター(中心…

ヒーリングとの付き合い方あれこれ

普段現実世界に生きている(つもり)と、ヒーリングをどうやって取り入れたら幸せなのかな?といつも考えています。ここからはヒーリングの世界、ここからは現実、とぱきっとなっているわけではないですよね。うまく組み合わせられたらいいに越したことはあ…

アクセスバーズってなんですか?

「アクセスバーズってなんですか?」ときかれることがまだまーだありまして。 知らない方にはまだまだ説明が必要でしたね。 そこで、セラピーメニューの一つにしているアクセスバーズをあらためてまとめてみたいと感じました。 アクセスバーズ® Access Consc…

金と愛のあいだに

昨日は栃木県の小山に集合し、足利へ向かいました。 織姫神社や大岩毘沙門天など素晴らしい場所だらけでした。 そちらはまたご報告しますね。さて、昨日9名で回っているとき、ナビゲートをしてくれた あこちゃんは英語もぺらぺらの才女で、なによりハートが…

3次元と5次元のつなぎ目に

ヒーリングを学びました。スピリチュアルなことも おそらく100冊以上は読んだりワークショップに行ったりしました。それは、とても今に役立っています。 ヒーリングが起こったりするのはきっとその蓄積の結果 であろうと思っていますし、それは現在進行形…

ヨーガスートラと四方山話

本を読むのが大好きですが、さすがに一度に読むことができる 量というのは限られてしまいます。とはいえ、以外と偏った内容かもしれません。 何を使って勉強してもいいい。最近本当にpodcastをフルに活用していて (オーディオブックともいうのかな?) そこ…

ある一定の法則=数学は宇宙だ!

語学をしていたらプログラミングも面白いような気がして すこし見ていました。すると不思議なことに気がついたのです。 ある法則に気がついたのです。 音楽→音をある一定の法則で重ね合わせる。 小説→言葉をある一定の法則で組み合わせる。 プログラミング→…

目標に突き進むのは男性性?

小説を毎日書いたり、今は成果物を作ることに重きを置いていますが 本来は、目標に向かって突き進むっていうのは「男性」的なこと なのかなー?と思います。 的に向かいぴょーんと命中させるっていうのは、 ちょっと「精子」的ですよね。 (突然なにをいうん…

制作とヒーリングの融合の可能性

昨日かなりオーラが乱れていたらしく、友人のセラピスト おぎのふさこさんに整えてもらいました。 好きなタイマッサージと、音叉と、ちょっとした レイキと色々組み合わせてようやく寝ていました。 (神経が高ぶるとまったく眠れず、緊張もあったので この二…

自分のしたいこと≠周りがしてほしいこと

「親の願いを叶えない」ということを大切にしていますw わお。なんてひどいんでしょうか?と言わないでくださいね。あはは。そうですねぇ。全てとは言わないのですが、わりと父親に守られてきた母親は甘えることが好きかもしれません。 知らずに子供にもそう…

デジタルから紙ベースに

昨年出かけた神社などを まとめてみることにしました。 深い意味はありませんが だんだん神社の数が増えてきて どこにいったのかわからなくなって きはじめたんですねw これは大変だ。あはは。 わたしは一人旅が好きなので 思い立ったが吉日ですぐどこかに …

おひさしMACとある5人組。

すごくすごく久しぶりのパソコンからのブログです。 1年以上ぶりだと思います。なぜなら、Macが不調で ずっとほったらかしにしていたからですw スマホで更新をしていたのですが、画面が小さいとミスも増えるし 何よりも想像力が広がりにくいんですね。 大き…