ヨギーニmayuさん モークシャへの道!

ヨガ、セラピー、宇宙、ヒーリング、文章。旅その他つれづれとかいています。

穴守稲荷(稲荷プロジェクトその1)へ行こう

雨ですね。しとしと。

梅雨入りと台風5号の影響でしょうか。

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穴守稲荷駅にいるコンちゃんは、レインコートを着ていました。オシャレさんでいろいろ服を着がえているようです。洋服の作り手もいつも募集しています。

心なしかニコニコしていますね。

人に愛されると、石でも魂が宿ると感じる瞬間です。


10年以上前から気になっていた駅ですが、まさかまち全体が守られている雰囲気を感じるとは不思議でした。


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ずんずん。ずんずん。

歩きます。


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本殿前に着きました。

レトロな雰囲気。


穴守稲荷神社は、穴守というだけあり、昔は遊女にも人気があったとか。いまは仕事運にもよいそうです。出世稲荷もあります。

開運稲荷もね。

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品がある、キツネさん。

巻物をくわえてます。

知恵の象徴というかんじですね。

ほかにも稲荷により稲穂や

鍵、玉、などくわえている

キツネさん、さまざまいます。



西村祐子さんのオススメ、奥宮からの裏山は本当に素晴らしく、涙出るほど良い気です。土はもちろんいただきました。f:id:mayuchi34:20180611172630j:plain

左の小さな入り口を開けると

土を取ることができます

スコップと袋もあります。

エネルギーのある土なので

ちょっぴりだけいただきます。

高校球児みたい?!


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福を招く土のよう。


左手には祠もあり、裏山のパワー

ものすごいです。

お写真はひみつ。是非

行かれてみてください。

人それぞれ感じる感覚は違いますが

わたしはかなりふんわり優しい

清らかなもの感じましたよ。



狐塚はまだ行かせてもらえなかったけれど、怖さの理由がすこしわかってきました。あくまでわたしの感覚ですが、みんなの想いがのり怖さの念が出ているだけで、本来はニュートラルないきもの。八咫烏みたいに神の使いですからね。

神社にいた方におききしたら、「なにかのせい」にしたり誰かのせいにする人が増え、キツネさんが悪者になってしまったところもあるそう。

ウカタマノミコトなど神さまは

別にいますし、キツネそのもの、は

悪いわけではありません。


だから、愛してあげると良いのかな。などと。

もちろん、怖かったり、嫌な感じがする稲荷には無理に行く必要は

ありませんが

日本には伏見稲荷をはじめ

おそらく一番といってよいほど

稲荷はありますので

もしかしたら相性の良い、

ご縁ある稲荷神社はあるかも

しれません。


穴守稲荷のキツネさんは品が良くて可愛いかったです。


またなにか感じたり変化あれば

こちらにも記したいと思います。


たまに神社に行くイベントもします。思いついた、ご縁ある場所

いきますので、ご興味あるかたは

ご一緒しましょう。


セラピー、ヨガなどのお問い合わせ

mayuchi22@hotmail.com

にて。日にちや時間もご相談ください。プライベートはじめ

グループなども行っております。

むくみを取るにはニューヨーク

疲れると顔だけすぐドカンとむくむので、先日の陰ヨガの集合写真がどえらいことになっていて(悲しいことにシェアまでされている。仕方ないのですがわたしは頑なにむくんでるバージョンはシェアしません。)重曹クエン酸を入れて15分以上入浴するスタイルにしています。

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芸能人は歯が命、女性はやっぱり顔が命。あったまろう入浴ニューヨーク。シャワーだけの日が続くと、目の下が小泉純一郎みたいなシワになるんだもん、マイったね。学生時代からまゆちのきれいになっちゃお(今となっては懐かしい)というメルマガとブログずっとしていたこと思い出します。またかくかな。まあ、だからオシャレくらいはしましょう。


当たり前ですが年はとるのです。代謝も下がるし、ヨガをしているとて、そうピチピチしてばかりもいられません。

わたしは音楽、ゴリゴリ。クラブなど大好きですが、最近は行けていません。

声をかけてくれるひとの年齢が明らかに年をとってきているのをみるとw わたしもそうなんだな!!

なにをしていても許される時代は(そんなんあったんかい)終わっているんだよね。あの時代に戻れるなら、なにをいってあげたいかなー。

若さは有限、オムライスならたいめいけん、女性に人気な星野源

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これはこのあいだの

NAKAMA de ARTの作品。

入り口付近にありカラフルで

素敵でした。欲しいくらい。


お酒も飲めなくなってきたので、ヨガしてシルバーお茶倶楽部(お達者倶楽部的な)など、ひらいてみたいです。


ヨガやセラピーのお問い合わせ

mayuchi22@hotmail.com


プライベートセラピー、ヒーリング

とても人気です。触れるタイプの

ヒーリングから、遠隔もあります。

アクセスバーズなどの脳みそすっきり、から全身を癒すヒーリングまで。


また、今、スペースを探してます。

綺麗で、ゆっくりできヒーリングや

セラピー、ヨガなどできる場所。

都内で探してます。時間で借りる

カフェの空き時間などでも。

もし知っているかたいましたら

メールください。

よろしくお願いしまーす。



キツネプロジェクトはじまる

神社に行くのをライフワークにしています、というかセラピーやヒーリングに役立てたり、ただたんに心落ちつかせるために、行くこともあります。自分のルーツや作品にも反映されるかな?と6年くらい回り続けていて、唯一避けていたのが稲荷。キツネさんでした。


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化けてでるとか、つくとか怖いイメージありませんか?だから、いつも稲荷だけは素通りしていました。

龍より麒麟より実在するのに、案外おとぎ話いがいでみたことがあるひとは少ないのでは?


しかし、この間キツネをアート作品にしているかたと出会い、ものすごい盛り上がり、シンクロが起きまくりました。いまは点描作家として活躍中の律子さんがはじめてとりくんだ立体作品。陰と陽のはなし。霊的なキツネのはなし。

現在、帝国プラザで行われている

NAKAMA de ARTでの作品です。

香取慎吾さんとほかの若手アーティストさんの作品が展示されている

カラフルな空間です。

そこで、奥にカラフルでなく印象深い品のある一体のキツネが。

さらにたまたま律子さんが在廊されていたため、お話をするに至りました、

わたしは相手とはなしていると勝手に相手の話をし出してしまうのですが、それがものすごく。

キツネの認識が180度変わった瞬間がありました。あー、もう稲荷に行っていいんだ。いや、稲荷にいこう」と神社プロジェクトの最後には稲荷やキツネの研究ともうその時期がきたんだな、なんて。


帰り道、さっそく有楽町稲荷が出てきてお参りを。怖かったキツネはもうそこにはいなく、可愛いキツネばかりが見えました。


キツネプロジェクトはじまる。


☆セラピーやヒーリング、など

受付しています。


プライベートでも行っています。

対面でも、スカイプなどでも。

決められた時間に遠隔ヒーリングなども行っています。


詳しくはお問い合わせください。

mayuchi22@hotmail.com

まで。

またはfacebook のメッセージや

インスタグラムのメッセージなどでも受け付けています。


手放すことをたくさんしましょう

風邪をひき、さらに重いタンスを持ち腰を痛め満身創痍の陰ヨガTTトレーニング。


普段ゆっくりとした生活なので

わたしにしては朝も早く

最終日には疲れて

顔がむくみまくって

いましたが

あまり人と比べず、ゆっくりを

また心がけています。


今住んでいる部屋をすごく綺麗に

したくなり、本を整理して一旦

押入れに入れて、部屋には大きすぎる本棚や使っていない机や椅子をだしたりもっと部屋を広く使えないか思案中です。


わたしは体質的に、人の想念を

取り込みやすいので

人のもの(そこには想いがのります)

はあまり部屋にないほうがよく

すっきりしたいなと感じています。


陰ヨガのT Tでも、マットの周りに

ブロックなどあるだけでも

リラックスできなくなるので

あまり近くに使わないものを

置かないようにしましょうと

話していましたね。

わたしはあまり体を意識して

いきていないので

ヨガを教えているのがたまに

不思議に感じてしまいます。


手を離すこと、はときに怖いものです。一般的には、なにかを実現させるためにこの世はあります。

だから、ゆだねる、ことは

怖いものです。


でも、手放さないと新しいものはやってきません。

もちろんやってきたいがために

手放すわけではないので

そこが難しいのですが

手放す、ゆだねる。ジタバタしないでそこを眺めていきます。


足りないものを探さないで

今あるものに感謝をしましょう。

不安から行動するのではなく

充足した気持ちを感じながら

生きていきましょう。


ありのままを受け入れること。

まずは重い荷物を手放しましょう。


ヨガやセラピーのお問い合わせ

mayuchi22@hotmail.com


パークヨガやグループでのヨガなど

ご予算に応じて受け付けています。

プライベートヨガやヒーリングは

特にパワフルに働きかけます。




corina先生のyin yoga TT 終了



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病み上がりきっていませんでしたが、corina先生のyin yoga teachers training 30h 無事終了しました。本当に人間力の高いみなさんに恵まれて価値のある時間になりました。日曜日からまさかののどから始まる高熱で、初日もなんとかしてボディを恵比寿に連れていきましたが風邪をひいているだけで既にサレンダーされている感じで、スタートできました。


これはたぶん新しいものを入れるためのスペースを作るための浄化でしたね。


臓器や経絡など奥が深く、勉強は一生続きますが試して取り入れて、ゆだねること、しっかり力を抜くことで結合組織の靭帯、筋膜、腱に働きかけることを感じていきます。


陰ヨガを続けていくと、みずみずしくジューシィな身体になるそうですから、みずみずしくジューシィなお肌になりたいかた、是非しませんか?  出前しますよ。


風邪ですっかりかぴかぴ乾燥しちゃった身体でまずは確認しますが、ふかーくゆるんだりリラックスしたり、感情を感じたり心身ともにめまぐるしく変化する数日でした。久しぶりに隠されていた感情がどーっときて、荒波が吹き荒れたりもしながら、それもただ眺めるをしてみたり。激しいのを隠していたかな?抑圧していなかったかな? いま、穏やかなのも嘘ではないけど、閉じ込めていたのはあったかも。発見出来て良かった。

こんにちは。


やはり海外にまたいきたくなったかな。

ホンネと向き合うにもなったかも。


パークヨガやグループでのヨガを

受け付けています。

プライベートもですが、グループの方がお得になりますので

お気軽にお問い合わせください

mayuchi22@hotmail.com

まで。

よろしくお願い申し上げます。



明日はすこしゆったりして、風邪を治さなくちゃ。はやくクリアな声を取り戻したいなあ。


サレンダーした先にあるものを楽しもう。

Corina先生のインヨガTT始まる

今日から恵比寿のyuka Newyork yoga studio にてNYでは大人気の

Corina先生のインヨガのTT

ティーチャーズトレーニング

がスタートしました。


いろんなご縁あって受けることに

なりました。ニューヨークでは

話すのも困難なくらい人気、

だそうですが今回限られた人数

でしっかり教えたいということで

大変に贅沢な時間を過ごしています。


もともとアシュタンガヨガ

などもしましたが、さいきんは

リラックス系を教える機会が

増え、身体の使い方、解剖学的にも

また深められたらと思っていましたが、なんの、スピリチュアル的にも

哲学の話も含め

エネルギーの話も、歴史も

本当に面白く

10年すこししてきたからようやく

繋がってきたのだなあというくらい

もちろん相性もありますが

素晴らしい人間性


ニューヨーク行きたかったんだな

みたいな気持ちが湧いてきたり

して感激しております。


もちろん理論も学びますが

大切なのはひとりひとりの経験で

もし理論がAだとしても

自分の感じた感覚がBとしたら

それは間違いではない、と

経験を重視してくださる

素晴らしい先生です。


明日から三日間はフルです。

「手放さなければ新しいものは

入ってこない。ゆだねること」

の素晴らしさを再認識しています。



なにかをすることより、やめることのほうが難しいのだ。

そんな言葉もおもい出しながら

明日も楽しみたいと思います。


オーダーメイドクラスや

グループレッスンのお問い合わせは

mayuchi22@hotmail.com


までお気軽に。

今回の学びもフィードバックしていけるよう楽しく豊かにいきましょう。


風邪を引いたら浅田飴?!

日曜日の夜中から変な感じがしていましたが結局、月曜から喉にきて

火曜日は夕方外せないので

ピンポイントにそこだけ参加して


ほかはわりと汗をかいて眠るように

しながら経過をみていました。

久しぶりに喉にきていたので

去年チェコでもらったプロポリス

チンキは最強でよく使いましたが

もうなくなってしまい

なかなか代わりがなく

考えた末に浅田飴の水飴をかいまして使っています。


生薬と水飴だけなので

よくなればよいな、などと。

せき、のど、たんに浅田飴

永六輔でていましたね。


野口整体によると

風邪は体を調整してくれます。

たしかに痛かったりあつかったり

しますが、調整してくれますので

ありがたく、明日までにはまた

なおしたいとおもいます。


わたしはあまり西洋の薬が

体に合わないので

つかえません。

体に優しいもので、いたわりながら

たのしくいきます。


五月はだいぶスケジュール埋まりましたが6月も少ないながら

パークヨガやセラピーの受付

しております。


パークヨガはグループでも受け付けます

(通常はグループだとおやすくなります)

クローズドな相談はセラピーにて

受け付けています。個人セッションは12000円から。遠隔もあります。

メッセージか

mayuchi22@hotmail.com

までうけつけています。


明日からは研修が3日半あります。

海外からヨガの先生きております。

いろいろ学んできますね!






ZINE イベントのお知らせ

いよいよ明日からの二日間(日付変わって本日)

わたしも初のZINE作りでお世話になった都立大学にありますMOUNT ZINEさんにて二日間のZINEのお祭りイベントがあります。


15期の卒業生が作成した数々のZINEを見たり購入できたり、もちろんタモリヨガも販売します。ZINEもかなりの種類ありますよ。

当日は作家さんもたくさんきますので(わたしも土曜日はヨガのクラスのあと、夕方から行きます)


リトルプレスやZINEってなんだろう?作ってみたくなったよ!


アートやデザインが好き。あるいはクリエイターさんと新しい出会いがあれば、と考えている方いらっしゃいましたらぜひお越しください!チケットでワンドリンクと、ZINEの割引チケットあるんだったかな?


https://zine.mount.co.jp/mz15/schedule


なんかご無沙汰でしたかね?

facebook は更新していましたが

ブログの更新が遅れていましたね。


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石巻にも呼ばれ、ZINEを交換しました。ロマンティック文化人類学部。

その夜に神様の話が弾み

ファンタスティックヨガ部を

設立することになったりもしました。ほとんど移住されたかたばかりでしたが、話が流れるように

すすみ、大黒さまとシヴァだったり

関係性や神様。いろいろ流れが起きてきているなと痛感した夜でした。


ZINEの制作はタモリさんに導かれるようにできました。

売るところまでが工程なので

手売りをしたりBASEをしたりいろいろしています。物を売り、営業する、と人の心が見えて面白いです。


お店をされているかたは

プレゼントしますよ、と伝えても

必ず買いますよ、といってくださるのです。あたたかいですね。

たぶん、物を売る大変さ、店舗を持つ大変さ、お客さんのありがたさ、わかっているからかも

しれないですね。


ヨガやセラピーもそうですが、

長く学んだものを形にして

製品に、あるいは商品にする。

おもしろいなあと思います。


21日 14時から

久しぶりにオープンなパークヨガします。

2000円。

平日ですので、のんびりゆったり。

呼吸を意識したり、体を意識したりしながら瞑想しましょう。

男性も大歓迎。

陰陽では、陰が女性、陽は男性ですが、男性の方も増えたら

バランスとしては良いかも、と

感じています。

また、スタジオでもそうですが

海外の方も大歓迎。

楽しい空気を作ってくれます。

1時間半くらい。

mayuchi22@hotmail.com


あるいはfacebook のメッセージなど

でもお気軽に。

リクエスト開催も増えています。

人数が集まれば、日程を合わせて楽しくやりましょう。

場所は野外、またご自宅の場合もありますよ。

楽しくやりましょう。

ヨガの輪、広がって、1人でも多く

魂の真ん中から生きる人が

増えたら嬉しいですね。

オンマットオフマット、どちらも

ヨガになりますね。

ヨガな人、でいるかな?毎日。




ホルトヨガ合宿 in 新潟

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GWの前半、新潟に行ってきました。これは自分の練習をしている
ホルトヨガ(ホリスティック ライフ インスティチュートの略です)

のロビンソン尚子さんが「まゆみちゃん、弥彦神社にいかない?」

と突然口にしたことに始まります。

ご先祖様やおじいちゃんおばあちゃんの実家もある新潟ですが
頻繁に行っているわけではありません。

神社めぐりもだいぶ行っており、その中でも一ノ宮である「弥彦神社

はおじいちゃんが鹽竈に赴任するか迷った場所でもあり

母からも「いいところだよー」ときいていたのでいつか行ってみたいと

思っていたのです。

ロビンソン尚子さんは、いつも宇宙の視点で物事をお話になるので

「何も考えていないのよ。口からでてきただけ」とおっしゃいますが

きっとご先祖様たっての希望でしょう。と思い行くことに。
出湯温泉の華報寺で行われた合宿に参加いたしました。

いい気が流れており、神様がたくさんいる感覚が湧いてきました。
「呼ばれていく」というのも最終的には自分の意思が決め手になりますが

時期が来たのかなという感じでいます。

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また、ここは親友の荻野薫子さんが「もし新潟の阿賀野市にいるのなら

こちらもおすすめ」とメールを送ってくれたばしょ。
旦飯野神社(あさいいのじんじゃ)とよばれ、ここ数年

人気のスポットになってきた場所でもあるそうです。
神主さんのお人柄も素晴らしく、わたしたちと同じ目線に立って

お話くださいます。神様だから、とけして上からでなく

この日は6時からおそらく1時間に一度は祝詞をあげてくださり

鈴や太鼓を鳴らしてくださり、お塩や飴、また祝詞なども無料で

「ご自由にどうぞ」と置いてくださっているのです。

「旦飯野神社」のお話をしたところ、新潟のスタッフを

しているミカちゃんにお伝えしたところ

「最終日の朝6時にいきましょう!ちょうど一日参りですよ」ということを

お話してくださり、お宿に迎えに来てくださいました。

なんというホスピタリティ。
ちなみに、朝6時でも駐車場は満杯。

たくさんの方が参拝に訪れ、これまでの一ヶ月の感謝とこれからの

一ヶ月のことをお祈りしていました。

 

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裏にある丸い石。触るといいことがあるそうですよ。

 

ちなみに、神社ではよく願い事をしてはいけないと言われますが

「けしてそんなことはないんですよ」と神主さん。
感謝を伝えることがあれば、人間なのだから願いが生まれてくるのは

当然ですよね?とにこにこお話くださっていました。

あれはだめでこれはよくないというのではなく、いろいろなことを

赦してくださる、そんな懐の深さがありました。

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もちろん、弥彦神社にもまいりました。
広々として圧倒されました。お天気もよく、穏やかな空気が流れていました。

平和、ピースフルな空間でした。

このように毎日が穏やかな心でいられるのなら、幸せな日々が増えていくのでしょう。

そんなことを確信しました。

 

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御神体と言われている、弥彦山奥の院にも。
弥彦神社は縄文系とも言われていますが、宇宙のエネルギーがたくさん来る場所でも

あるように感じました。空気がとても美しく、地球という惑星がある意味というのを

考えました。

これできっとまた細胞がバージョンアップされていることと思います。

ヨガクラスやヒーリングに生かしていきますね。

ここ最近、プライベートヨガの
お問い合わせもありがたいことにいただいております。

場所も、公園やお部屋、スタジオなど様々な場所で行いますし

ヨガというのはアサナ(ポーズ)だけではなく

生き方そのものをいいますので、いつも感じられない感覚というのが

生まれていくきっかけにしていただけたら幸せです。

お問い合わせは
mayuchi22@hotmail.com

また、facebookなどでも受け付けております。お気軽にお問い合わせください。
グループでのヨガや、企業や会社などでヨガしてみたいという場合も

お受けしております。(人数が増えると一人当たりの値段がやすくなることも

ありますのでお気軽にお問い合わせください)

GW後半もみなさまにとって素敵な時間でありますように。

表参道のクリームソーダで童心に帰りほっと一息 上島珈琲店 青山店 【’18 12月追記編集】

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赤いさくらんぼに緑緑したサイダー。久しぶりのクリームソーダです。

 

 

今日は一仕事おえて、喉が渇き

普段は飲まないクリームソーダを子供以来、な感じに注文してみることに。

ここは表参道にある上島珈琲店。青山店です。

最近クリームソーダーを飲みたい飲みたいと思っていましたら

ひょんなところにあるものですね。この緑色のソーダが美味しい。
乾いた喉を潤してくれる不思議な魔法の力があります。

 

大都会といえどほっとする美味しさが不思議です。レトロですしね。

この記事はなぜ書いたのかと思い出すと、仙台にいるのか

旅をしているのかわからないと言われたから書いたような気がします。

(追記中です)

神社めぐりは月になんかいかハイペースで今まで巡っていなかった

神社の残りをしていますが基本的には都内や神奈川あたりに

います。千葉にもいます。呼ばれた場所にどこにでも行くスタイルです。

 

 

自然も大好きですが、少し歩くと文化があり、なんにでもふれ

られる都会。表参道や磁場がとても良いと聞いたことがありますが

どうですか?落ち着く感じもありますね。
上島珈琲店は、入りにくいお店ではないのでおすすめです。

青山店はのんびりゆったりと過ごせる感じがありますよ。

 

ジャーン。初めて見た人はびっくりするでしょう。わたしのとある姿です。

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タモリさんをリスペクトしていまして、ヨガとコラボの面白いZINEを作成していました。校正したらタモリヨガのZINEもいよいよ完成。

アルタ前で、コブラとライオンのポーズをアレンジし

イグアナヨガをしてみました。いろいろな人が笑っていましたよ。

 

 

まゆさんのプライベート、

グループヨガやセラピー

制作などすべてのお問い合わせは

mayuchi22@hotmail.com

09097449367

にもお気軽に。

 

銀座のヨガは毎週土曜日

その他神楽坂、や鎌倉などでも

行っております。

 

たまにMCや司会もします。

こちらは紹介制です。

企画から行ってます。

 

今日のお店

上島珈琲店 青山店

住所:東京都港区北青山3−5−14 青山鈴木硝子ビル1F
アクセス:東京メトロ表参道駅 徒歩160m  約3分

TEL :03-6804-5111

HP:http://www.ueshima-coffee-ten.jp/