おんがくのはなし。

よもやま話です。

子供の頃、ドリカムの「決戦は金曜日」をきいて「GOT TO BE REAL」by シェリル・リンとベースラインが全く同じことに驚いて同じすぎるよー！と思ったり(ソウルファンクが一番好き。黒人に話しかけられるだけあるかな？)

ザ・ベスト・オブ・シェリル・リン(期間生産限定盤)

狩人の「あずさ2号」のスピードを上げるとピンクレディの「カルメン」の出だしになるよねー、とか斉藤由貴さんの「夢の中へ」とトミーフェブラリーのビートはだいたい同じだとか脳内でそんなことばかりしていました。いまもたまに脳内でばんばん音楽がなるのですが、形にできないジレンマがあって、録音でもしとけばよいのかなあ。

わたしの中ではけっこうな大作なんだけどw残しておかないとたいてい忘れてしまいます。実家にいたときはお風呂場がいちばん創作した曲を歌う絶好の場所だったのですが、高校の時に道路を挟んだ向かいのうちのひとが

「お風呂場でまゆみちゃん毎日うたっていない？」と別の近所の方にはなしていたときいて、道路を挟んで向かいの家にまできこえるのは、あんまりだ。

さすがに熱唱しすぎかもしれない…と反省し、そこからは小さく小さく歌うようにしています。

まあ、でもうたってます。

機嫌が良くても悪くてもいつも唄います。

いま、部屋に楽器がないので、かき鳴らしたりできないのが残念。実家のアップライトピアノを持ちだすわけにもいかないし、小さなウクレレでも買おうかな？

小さな頃からの夢で、地下にスタジオがあって家族みんなで演奏したりする、みたいな(高島ファミリーみたいなw)のがあります。

音楽や音、体が整うとたいていみんな音符出てますよね。やっぱりなにはなくともグルーヴがなくっちゃね。ヨガで使うハルモニウムも悩ましいですが、

芸術的ハルモニウムのための演奏会用小品、象眼細工、ソナチネ?『リファレンス・ハルモニウム』第４集 ヨリス・フェルダン

なんにせよ、ヨガを教えるときも「グルーヴィであれ！」といつも自分に言い聞かせています。

人生の食事をゆたかに

食べて見たかったスペシャルな

生ハムと白トリュフオイルなどが

はさまれたパニーニ。

いままでのものとは全く異なります。ふわふわだけどかりっとしているパン。噛みしめるほどのハムの旨み。やー、びっくりびっくり。

こんな味わいがあったなんて！

イタリアの風が吹きました。

お昼とか、外食するとき

気づくと無難に決めること

ありますよね。

すごく美味しいわけではないけど

知ってるお店で無難にすます。

思考停止だなあと反省しても

なかなかよいお店はみつからない。

ほんとに？！

たくさんお店はありますよ。

そんなわけで、最近は新規開拓。

インターネットを見て

自分の味覚に合うかはまた別なんですが、思考停止のパターンではなくて新しいわたしのために

知らないお店、しかも美味しいと

言われているお店に(できるだけ

お昼はリーズナブルに)

行くことにしました。

ミシュランのピプグルマン(星はないけど、気軽に美味しいものが食べられるお店)も参考にしています。

インターネットはほんとうにありがたいですね。

ホリエモンの本やwebも参考にしています。(たいへんにグルメなかただから)

意外と高いものだけではなく、

リーズナブルで美味しいお店ものせていますし、海外の知らないお店ものっています。

本に書いてある

カレーのお店が気になり調べたら

なんとインドのデリーにありました(笑)

しかし、新しいお店を探して

いくのはなんだか新鮮！なんです。

歩いたことのあるはずの道が

わくわく、ドキドキに包まれます。

ときたま、80歳まで生きるとしたら

あと何食たべられるのか、と

考えることがあります。

1日2食だとして一年は720食。

720×42＝30200 食

意外と少ないですね。

ヨガをするとローフードやベジタリアンになっていたこともありますが

わたしは一食しか食べない日もあるので、せめてほんとに美味しいものを食べて、また素敵な店は

内装やインテリアにも驚きが

あるときもあるので

発想のヒントにもなります。

お店はできては消えていくだろうけれど、せっかくなら幸せな一食

幸せな1時間を過ごしたい。

そんな気がします。

もちろん、自炊をするときも

新しいレシピや冒険的なメニューに

したりすれば、さらに脳みそも動き

幸せな気持ちになれます。

簡単なものでもかまいません。

久しぶりにハニーナッツを仕込んで

朝起きたてに食べて感動したりも

しています。

わたしはそんなに料理をする

習慣がないので

簡単なものを仕込んで楽しみます。

痩せたい人も、質の良い食べ物を

ご機嫌に適量食べるのなら

からだにもよいですね。

(運動やヨガはもちろんですけど)

うひひ。用事や仕事のある駅の

近くで、なにかないか調べて

見るのも楽しいですよ。

値段関係なく、楽しんでいきましょう。今回は店舗名はあえて

出していません。

それは、都内だからできるんだ、という話ではなく、読んでくださる

みなさんの地域にも、必ず

いったことのない、素晴らしい

名店があると思うので

それを楽しんでほしいからです。

そして、すごいお店があったら

是非教えてください。

楽しみにしています。

またそれは手作りでもよいし

手抜きの面白いメニューでも

なんでもよいんです。

お店の歴史を調べたり

ルーツを探ったりしても

ますます楽しくなりますね。

ぜひ

mayuchi22@hotmail.com

までメールをください。

ユーカリの香りにのせて〜大田市場についても〜

今日はとっても風邪気味でして、数日前からえへん虫が喉のあたりを

うろうろとしていてときたまザバンと鼻水も出るのだけれど、
決定的なことがない。

みたいな感じで過ぎています。

まだ余っているチェコでもらったプロポリスのチンキを

やたらと喉に垂らしてみたり（本当は飲んじゃダメだという

ことですが飲んでしまってますw）して消毒になっていたら

いいな、と思っています。

※チンキってなに？という人へ
私もずっと今一つ分かっていなかったのでしたが

主にエタノール（お酒）につけこんでハーブの成分を

お酒に抽出させた液剤を「チンキ」というのだそう。

昔、父親が話していた「少しの風邪にはコーラがいいんだぞ」という

言葉を思い出して、ほら、コーラって本当はお砂糖で体によくないと

ある程度健康を意識した人はやめてしまうものだけれど

おもいきって輪切りのドライレモン（無農薬）とともに

飲んでみておいしい！などと思ったりしています。

１ヶ月くらい前から、玄関とお部屋に花をいけようと
思い立って、あまりポピュラーではない花、を中心に

物珍しいものを探していけています。

華道を４０年くらいしている母親に比べたら素人感満載ですが

なんだか宇宙につながる依り代になる感じがしていて

エネルギーをもらっています。

今回はユーカリとあれはなんだったかな？

なんか赤い実がついている変な木です。
個性的なお花をみていると元気になったりインスピレーションが

どんどん湧いてきます。花の声が聞こえてくる感じがします。

いつかお花のセリ市場のようなところもいってみたいですね。

www.shijou.metro.tokyo.jp

東京は一番大きなところは大田市場でそこに
花き市場があります。セリ自体は一般の人は参加できないようですが

そばにある仲卸では買うことができるみたいですね。
築地のようにそばに食べ物屋さんもあるので

朝早くからお花を買って、市場のご飯を楽しむというのも

ありかも。大田市場はセリもしているそうなので

羽田に早く着いてしまった！なんてかた（海外の方含む）

には案内してもなんだか楽しそうかもしれないですね。

築地ばかりに目がいっていて、大田市場については

いままでノーマークだったので、ちょっと気になっています。

ここにも青果、水産などもあり、２４時間営業のようなので

興味深い場所ですね。

（なんだか話がどんどん市場の方に行ってしまっていますがw）

www.tajima-foods.com

２４時間営業のお店などもちゃんとありますね。面白い！

icotto.jp

さてさて。話は戻って・・・
お花って時期が来れば枯れてしまうものなので

もったいないと思う人もいるかもしれませんが

「生きている」ものに触れるというのは本当に人にとって

いいことなんです。

もし疲れていたり、神経がいまいち調子が悪いなというかたがいたら

何の気なしにお花屋さんに行って、好きなお花を一本でもいいので

買ってみてはいかがでしょう。

お花屋さんがなかったら、近くに自然とか原っぱがある人は

いってみてもいいし、きっとコンクリートに囲まれていても

道端に案外お花って生えていますので、見てみてもいいかもしれません。

調子が悪くなる時、宇宙のリズムとか自然のリズムと

かけ離れてしまっている時が多いです。

もちろんひとりひとりは「個」なんですけれど

それでもやっぱり宇宙規模で言ったら繋がってるんですよね。

植物は人と比べたら言葉を発しないので、寄り添ってくれます。

別に誰に言われたわけでもないのですが

お花をおうちに置きたいなと思う感覚があったのです。

そんな小さな直感を大切に、時々お花をいけることにしています。

もし、小さなお部屋に住んでいるなら、小さな一輪でも

大きなおうちに住んでいてちょっとだけ玄関にでも

なんでもいいですよ。

きっと心のゆとり、余白みたいなものがうまれてくるのが

わかるかもしれませんよね。

１０日　１４時〜受付しています。
１１日　１１時３０分〜
１２日　予約済みです。
１３日　１４時〜
１４日　１４時〜　リラックスヨガ

レインボーチャクラヒーリング、アクセスバーズなど
セラピーの予約も受け付けています。ぜひ。
mayuchi22@hotmail.com　まで

（お問い合わせもお気軽にどうぞー）

聖者サイマーのダルシャンを受けてきましたー

聖者のサイマーのダルシャンにぎりぎり間に合いそうだったので、夜に両国へ行きました。（はじめて両国駅で降りたかも。東京中を動いているのになんだか不思議ですね）

サイマーというのは、

ジャガトグル・ハー・ホリネス・サイマー・ラクシュミ・デヴィ

です。聖なる光を放ち、愛と慈しみに満ちた癒しの力を持つ

スピリチュアルマスターと言われています。

あなたを最高の幸せに導く本

アネモネ別冊 聖なる母、サイマーからの贈り物

会場に着くと、
サイマーは、クラウンチャクラとハートチャクラにぽんぽん、
ふさふさと孔雀の羽を置いてエネルギーを流してくれました。
このイベントは誰でも無料で参加できます。
今回、私は全く待つこともなくすぐダルシャンが受けられました。
スムーズすぎるくらいあっという間でした。
サイマーはクンダリーニエネルギーを目覚めさせると言われています。
ちょうど先月のホルトヨガで、クンダリーニを活性化する
ヨガのアサナを学んでいたばかりでしたので
流れというのはあるものだな、と実感しています。

今日は、うさと服をつくられたさとううさぶろうさんもいまして、
最後クロージングでみなさんで「ふるさと」を歌い捧げたんですね。
竪琴のようなものと鈴を鳴らして。
けして音楽的には完璧とはいえない歌声でしたが

そのとき、突然ブチン！とものすごく大きな音がしました。
なにかわたしの中の意識の音なんですが、急にして一気に涙が溢れてきました。
意識が急激にあがり、また日本の魂、ソウルみたいなものがこみ上げてきました。

ぱちん！ブチン！とかいう音がすごくて、ほんとうにビックリしました。
「（高次元に）つながったんですね。」と言われましたが、
びっくりしすぎてまだ放心状態です。
アンマもそうですが、今年に入るまで、聖者にお会いしたりすることは
していなかったのです。
準備ができていなかったのかもしれないし、
信じる気持ちが芽生えるのまで時間がかかっていたのかもしれません。
でも、これは、じつは外側ではなく内側で、
自分自身を信じるまでに時間がこれくらいかかっていたということなんです。

それがとてもよくわかりました。

精神世界というのは、目の前にある現実とかけ離れている世界ではありません。
日常の中にあるものです。ことさら特別に感じることもないし
目の前に起こる出来事をひとつひとつ、うけとめていくということでも

あるんですね。何万何千という平行世界の中から

今ある世界を選択していくことで
広がっていく。そのなかでもしかしたらサイマーのような人との出会いが

ほんのすこし気がつかなかった場所にいる自分にであわせてくれる

かもしれません。

こんな不思議な体験をすると、意識が世界を作っているんだなと
ほんとうに感じてしまいます。あー、まだびっくりしています。
言葉や説明を越えた体験ができてうれしいです。
人生はその連続。

スケジュールなどです。
１０月８日（日）１８時３０分
ダンススタジオノア　ビューティデトックスの代行を行いますー。
よかったらぜひ体験もできますのできてくださいね。
運動量少なめの予定ですー。

９日　お休みをいただきます。
１０日　１４時〜受付しています。
１１日　１１時３０分〜
１２日　予約済みです。
１３日　１４時〜
１４日　１４時〜　リラックスヨガ

レインボーチャクラヒーリング、アクセスバーズなど
セラピーの予約も受け付けています。ぜひ。
mayuchi22@hotmail.com　まで

（お問い合わせもお気軽にどうぞー）

家紋入りバッグ完成

いろいろとデザインが自分の中で盛り上がっている時に、ためしに
自分のお家の家紋でデザインを考えたいなーと思ってかばんを作りました。
海外に発注してみていたものがやってきました。
時間の割になかなか良い出来かも。ひとまずエコバッグ風に

簡単なものを入れるサブのbagにしてみます。
この家紋、みょうがっぽいのですし、お母さんはいまだに
「みょうが」といってますが、残念ながらみょうがではなくて

「丸に花わらび」というちょっと珍しいタイプの家紋なんですね。

由来は何度も調べているけれどなかなか見つかっていません。
詳しい方おりましたら教えてください。知りたくて仕方ありません。


プロの方がいたら、もっとスタイリッシュになるかもしれないし

家紋デザインについては今後もっと育てていきたい部門です。
形にすると発見があるのでやってみてよかったなーとちょっと思ってます。

今はユニクロなどでも簡単にTシャツが作れたり
刺繍ができたりしますので、

www.uniqlo.com

シャツに刺繍ですとかもオシャレですよね。

オーダーとまでもいかなくても、セミオーダーくらいは簡単にできますし
オリジナルのものがあると愛着もわきますしいいですよね。
洋服などはみんな最近似通ってきていますから
ちょっとだけ工夫するだけで、違いも生まれますし

物自体が生き生きとしてきます。
人と同じものもいいですが、オリジナルっていいですよね。
オシャレのオリジナルというのは生きる醍醐味のような気がします。

ヨガウェアなどもオリジナルのものを作ってみても
楽しいかもしれませんね。

文章を考えたり、ヨガをシェアしたりというのはとても楽しいですが
なかなか形が残らないのは寂しいですし
自分の脳内がこの世に出て行くというのはなんにつけても
よいものです。まだやり方がわからないものもあるんですが
どんどん作って、デザインして、いけたらと思ってます。
最終的にはなんになるのか？というと
ちょっとまだわからないのですが
もう少し文章以外のものも作っていけたら楽しいなと思ってますし
洋服を作るのは夢なので、どうにかして
ちょっとやることができたらいいなと思っております。

では、満月なので眠い眠い眠いです。

またー。

ヨガのお申し込みはこちら！
mayuchi22@hotmail.com

毎週土曜日　１４時からは銀座
その他、神楽坂などでプライベート、セミプライベートなどなど。
セラピーもどんどんしています。遊びに来てね。

おひとりさまセラピー

村上隆さんのカフェ。

中野ブロードウェイのなかにあります。素敵な場所でしたよ。

http://bar-zingaro.jp/

バージンガロです。

村上さんの好きなうつわ作家のうつわや、椅子などにもこだわりがあり

さらにはコーヒー、飲み物も

格別に美味しかったです。

http://blog.hidari-zingaro.jp/

よくみたら、四階などにも面白

そうな場所があるので

また行ってみようと思います。

さて。

いま、構想をねっていますのが

やはり「おひとりさまセラピー」

「おひとりさまクラブ」です。

わたしは集団でなにかをする、より

1人の充実度が高い方が好きで

最高でも6人、を越えたものは

あまりしないかも、、、。

(学校、みたいなものは別ですが)

きっと、わたしに興味を持つ方も

おひとりさまの成熟した感じの

ひとが多いだろう、と。

だから、おひとりさまで

楽しんでいただくおひとりさまクラブ。ヨガやセラピーだけでなく

遊び、や食事、などのプランも

まゆさんが

コンシュルジュするものを

考えようかな？とぼんやり。

鎌倉や鵠沼に住んでいた時も含めて、カフェで飲み歩いてきました。

テイストとしては、

まずは食事が健康的で味わいがあり

美味しいところ。

深い呼吸ができて、自分らしく

いられる無理のない空間。

雰囲気やインテリア、などなにか

よいなと感じられる場所です。

あー、飲み歩いていなかったら

今頃ちいさなおうちくらい

たったんではないかしらw

でも、その空間やそこにいる人は

いまを含めて確実に

人生を豊かにしてくれています。

自分が好きなところにいったり

フィーリングのあう場所にいき

ゆるく繋がる、のも

おひとりさまクラブ、の入口のひとつ。

それは1日でなくとも、たった

1時間でもよいのですし。

雰囲気の良い喫茶店、

雰囲気のよいサロン。

雰囲気の良い芝生。

なんでもよいんですよね。

あなたがあなたらしくいられる空間が広がれば。

そんなお手伝いをしたいなと思い始めてます。

もし、あなたのとっておきの

おひとりさまクラブ、があれば

是非教えてください^_^

永遠のBIG3とお笑い大好き。

今日はとんねるずのみなさんのおかげでした、３０周年ということで

いそいそと帰宅しました。なんたっていいとものセットをそのまま

使ってタモリさんも出演するっていうのが面白そう、って思いまして。

オープニング見逃しちゃったなー。あとでyou tubeにのってないかな？

テレビのために早くお家に帰る、なんて久しぶりだなぁ・・・。

とんねるずが流行った時は、まだ小学生だったかな？

夜９時というのが微妙なラインで、水泳を終えて急いで

お家に帰ってご飯を食べながら見ていたんだったかな？

そして、とんねるずがタモリさんや鶴瓶さん、

そして鬼瓦権蔵さんに扮するたけしさんとともに熱湯風呂に

入りつつたけしさんは「おいら７０歳だよ！」と叫ぶ姿が

面白くて「久しぶりにテレビおもしろいなーー」なんて感じました。

あの格好で銀座の富士そばに入りつつ、素人のおじさんに

ピコピコハンマー叩くなんて、叩かれた人は一生の思い出かも。

そういえば、私が好きになる人の条件

昔は「絶対に面白い人じゃないと」といってましたっけ。

（そしてイケメンが良かったのでそれは競争率も高かったw）
そしてなんか思ったんです。ビートたけしライン、っていうのが

好きな人が持っている「面白テイスト」（皮肉とか風刺とか

ちょっと入ってる。毒みたいなものかな？）

っていうもんだったなぁ。なんてお風呂上りに妙な分析。

タモリさんも、鶴瓶さんにいたずらしてすごく楽しそうでした。

昔は良かった、なーんていいません。

だけど、時代が変わった、なーんて言ってしまって終わりにするのも

もったいない。オールナイトニッポンを聴いてハガキを書いたり

芸能人っていうのはみじかなんだけど憧れの存在で

そういうのにすごくドキドキしていたんだったなぁ。

と久しぶりに思い出しました。

インターネットができて、私生活があぶり出されて

妙に芸能人とわたしたちの距離が近くなって

ありがたくもなくなってしまったし、実際になんとなく

「憧れ」という感覚は薄れてしまったかもしれないんだけれど

「あー今日は面白いテレビがあるからお家に帰ろう！」とか

「ねー昨日のあれみた？！面白かったよね！」などと

教室で話したことっていうのはすごく印象に残っていて

胸をときめかすすごくいいものだったかもね、なんて。

例えば、テレビのバラエティはふざけているようにみえて

すごく一生懸命考えて作っている（結構多くの人が）ものですよね。

だけど今は「ふざけてる！」とかすぐ電話がきてしまう。

いい意味でもネットという存在が、
すごくいろいろな距離感を変えてしまったのかな？

世界を近づけてくれたり、未知のものを既知にしてくれる

素晴らしい道具でもあるネットと憧れの存在が

テレビで元気を与えてくれる、そんなことが同居してくれたら

ちょっと嬉しいです。

真剣なこともいいけど、おばかでどうしようもなくくだらないことに

ゲラゲラ笑っちゃう、なーんてのもテレビだったような気がします。

リアルも楽しいけれど、お笑いやテレビがもたらしてくれた

ときめき、みたいなものがあったから

わたしはものづくりをしている（時々休みながら）ような気がします。

なんだか憧れが目の前にあった２時間でした。

２９日　１４時〜
３０日　１４時〜
１０月１日　１４時〜

１０月２日　１４時〜

１０月３日　１４時〜

１０月４日　おやすみをいただきます。

お時間はお問い合わせください。全国どこでも出張も可能です。
毎週土曜日　１４時〜　銀座にてリラックスヨガ

月に２〜３回　神楽坂その他でオリジナルリラックスヨガ

セラピーやヒーリングご希望のかたはそちらも行っています。
人気のセラピーは

レインボーチャクラヒーリング（マントラ付き）

１３０００円です。おすすめですー。


お問い合わせは、mayuchi22@hotmail.com　まで

できる限り２４時間以内にご返信いたします。

facebookのメッセンジャーなども対応しています。

 

ミクロコスモスのロゴを作りましたー

ヨガやセラピーをする時に屋号を作っています。

「小宇宙大宇宙」の「ミクロコスモスマクロコスモス」からMicroscosmosに

しているのですが、ロゴやシンボルマークがあったらいいなと考えていました。

今日は夕方に美容室に行っていたのでいろいろお話しして盛り上がっていたのですが

なんだかふとした拍子に作ってみたくなって、一瞬無言になりながら

作ってみました。（特に周りの人には話していません。メールでも

打っていたと思ったかも？）

サハスラーラチャクラの紫をイメージしてみました。

わたしは「お花」のイメージもあるとよくいわれるので

真ん中はちょっとお花っぽいのにしました。

ちょっとラベンダーのお花っぽくもありますかね？

ピンクっぽい赤は、あったらいいなのムーラダーラチャクラで

いちおう上から下までのチャクラを繋いでいます。

まあ説明は後付けでなんともいえますので、要するに直感です。

短い時間で作ってそんなに頭は使ってません。

深い意味はないんですが、ヨガでもチャクラに対応するマントラと

そして「ヤントラ」（図形）があります。

ロゴっていうのは「ヤントラ」みたいなものかなと。

マークを見ただけで元気になったりしたらいいなという感じです。
有名なのは神聖幾何学のマカバだったり。

（拾い物です。）インドに行った時にもカフェにこのマークがかかっていて
単純にデザインとしてもかわいいかな。と。

昔は何でもかんでも言葉で説明しようと思っていたのですが
最近は余白とか空白とか、記号とか、わりと

受け取り手の想像の余地があった方がいいし

情報もぎゅうぎゅう詰めより、見る人によって変化したり進化する

ことがあってもいいのではないかな？という気がしてます。

暫定的なので変わることがあるかもしれませんが

エネルギーが変化したら変わることもあるでしょうし

これもまたご縁ということで。

人にお願いしようと思っていましたが、これもなんだか

なかなかぼやーっとしたままだったので、

ちょっと形にしてみる、手を動かしてみましたよ。

ここのところ、なにかいろいろ浮かんでくることが多くて

長い時間待っているわけではなく、ふとした感じで

作っています。言葉で説明するよりも作る方がいいことって

あるものだな、でもこれがなかなかできなかったんだよね。

という不思議な気持ちで、やっぱりなにかチャクラが動いているから

なのではないかな？という根拠がありそうでなさそうな

ことなのですが・・・。

ヨガのアサナをとってもいいし、とらなくてもいい。

最終的には文章を読んだり、マークを見ても

勝手に癒される人がいたらいいなと密かに思ってます。

ちょっと関連する話かどうかわからないのですが
北海道に行って思ったのは、

「なんでも自分一人でやらなくても

いいんだなー」ということでした。委ねる、というかな。

まあどこまでを委ねてどこを自分でするのかというのは

いつだってバランスって難しいのですけども

自分がやった方がいいところをやらないでいるのも進まないし

逆に自分が、とこだわらなくていいところをこだわっていると

これまた進まないんです。

本当にお世話になっているササキさんのおかげで

良い旅ができたのですが

そのとき「お任せしよう」という気持ちがなかったら

あんなにいい旅にはならなかったと思うんです。

ながーいことアイデアだけあって形にならない、みたいなことが

いっぱいあってぐるぐるしていたのですが

ここのところ、思いついたことが形になる方法が

見つかり出していて、それはあまり苦労とかそういうことではなくて

タイミングとかそういう感じです。

私は自分がものづくりや表現する人だと思っているのですが
作品ができない時って結構長くて、要するにオリジナルのものって

いうのが湧いてこないな、ないはずじゃないのに創造の泉というのは

どこにいってしまったんだ？と感じることもたまにあったのですね。

（そしてその泉は人から教わったり講義を受けて見つかるものでは

まったくないのです。雛形、くらいはわかるし、世間からウケる

方法は見つかるかもしれませんが、それをやっても

自分の源泉にはつながるわけではありません。だから

きっと探していてハウツーを求めている限りは

基本的に変わらないフェーズにいるような気がします）

もっと前、５年くらい前だったかな？

「資格とかそういうくだらない先生にはならないでね」

ということをいまダブリンにいるヨガのゆみこ先生からいわれた

ことがあって、そのときけっこう迷ったり悩んだりして

進まないことがあったからなのですが

「時期が来ればね、そういうのは自然とそうなるのよ」と言われた

ことを思い出しています。

今日はこのくらいにします。実は今日は家紋を使った

デザインも思いついて、カバンも発注したのでそれについても

また明日書こうと思いますー。

２６日、１４時〜

２７日　午後（応相談です）

２８日、１４時〜

２９日　１４時〜

お時間はお問い合わせください。全国どこでも出張も可能です。
毎週土曜日　１４時〜　銀座にてリラックスヨガ

月に２〜３回　神楽坂その他でオリジナルリラックスヨガ

セラピーやヒーリングご希望のかたはそちらも行っています。
人気のセラピーは

レインボーチャクラヒーリング（マントラ付き）

１３０００円です。おすすめですー。


お問い合わせは、mayuchi22@hotmail.com　まで

できる限り２４時間以内にご返信いたします。

facebookのメッセンジャーなども対応しています。

 

i Phoneひとつで紙モノを作るには？

i Phoneひとつだけでどこまでできる？？

少し仕事を整理してわかりやすくしたほうが

依頼してくれる人にも良さそうかな？と思いつつ
どうしたらいいか〜としばらく思っていましたが

やっぱり紙媒体にしてみられるようにしたほうが見る人は楽ですよね。
ネットは「待ちの媒体」ものなので、

お店と同じようにきてくれないと発信しても意味がないでございます。

モデルさんやデザイナーさんのポートフォリオなどのように

なにかできないかな？と。

デザイナーの友人に相談していいところまでいくのですが

なんというかどうしてもまとまらないのでした。


私はアイデアがコロコロと変わることもあって誰かに依頼するにも

ある程度まとまっていないとどうしようもないですし

ある程度、たたき台くらいまでは
自分でもできないのかな？とふと。思ったのです。

形がある方がイメージしやすいですもんね。

している活動の範囲が広いので、どこかでまとめておかないと

もったいないかな？とちょっと感じていたのです。

ヨガやセラピーにしても、口で言うのよりも

いろいろと面白い小冊子を作っていった方が

楽しいかな？と考えていました。

ライターや編集といっても、わたしはとってもアナログなのです。
（綺麗な写真やデザインを見るのは好きでよく眺めています）

自分で手を動かして作るまでいくと、

そんなに得意ではありません。だけど、ダサいデザインは

いやなんですよねw
（一目見て素人だとわかるっていうのもなんだか

自分が許せないもんなのですw　いいものを見すぎたのかも）

すると、あらためて見直すと
i Phoneってほんとに実はいろんな機能があったんですね。

びっくし。もう７年くらい使ってますけど一度も使ったことがなかった！

機能がありました。

それも突然、誰に言われたわけでもなく
使ってみようと思ったのかは

実に謎なんですけど（あえていうのならクンダリーニヨガを

したら何かむくむくと湧いてきている感じがしています）

その機能は、Pagesです。
もともとiPhoneの中に入っているものなので、

特に有料アプリな訳ではありません。

Macbook (私は今はairですが)にも入っているので

Macでは使ったことがある、人もいるのではないでしょうか？

（使った感想はwordよりもさらに簡単な感じがします）
iworksの一部、といってもいいですがどこかにアイコンがあるはずです。

Airといっても重いので、移動が多い時にはパソコンは

できれば持ちたくはないので、なんかiPhoneだけで

できないのかな？？と好奇心を持ち出したので

カフェに入って一気に作ってみることにしました。

pasonyu.com

Pagesについて詳しく書いている方がいたので、
興味がある方は読んでみてくださいね。

Pagesはたくさんのテンプレート
雛形があるのでそれをつかってレイアウトを組みます。
名刺などもできちゃいます。かんたんに。

ためしに、このあいだ行ってきた北海道について簡単にまとめてみたり。

これは別のFlepというアプリでフライヤー風に。

でも、印刷するとちょっとフォントの部分が安っぽくなってしまいました。

WEB上で見る方がいい場合、印刷しないと良い場合というのもあるのかな？

これはちょっとかわら版風です。

ちなみにi Phone５Sで作り、セブンイレブンのnet printで

印刷してみました。（作ったデータをいちど　icloudあたりに
保存して、そこからデータをネットプリントにアップしました）

もちろん、illustratorなど使える人などはもっと技術的にも

うまくできると思うのですけど

liginc.co.jp

いきなりひとっ飛びというのもハードルが高いですよね。

まずは簡単に、だけどレイアウトもしたいという場合は
Pagesでも紙ものにできることがわかりましたよ！

メリットはなんといってもi Phoneがひとつあればできること。

デメリットは少し画面が小さいので写真のセレクトなどを

するときに曲がってしまったり大きさ調整に手間取ったことでしょうか？
（そんな時は無理せずに、Macを使ってもいいですよねw）

人に見せる、というのは「編集」すること「整理」すること

も大切なので、写真などを使って直感的な作業をすると

客観的に自分を見ることができたり、ミクロではなくて

ある程度「カタマリ」で捉えることができるので

ちょっと面白い発見です。

たたき台と言いつつある程度まとまったらkeynoteにて

パラパラ動画を作っても楽しいかもしれないですね。

ちょっと手間はかかりますが、とてもいいものですよ。

「ちょっと自分の仕事や活動を整理してみたいな」というとき

i Phone使ってみるのもオススメです＾＾

２４日、２５日
２６日、１４時〜

２７日　午後（応相談です）

２８日、

お時間はお問い合わせください。全国どこでも出張も可能です。
毎週土曜日　１４時〜　銀座にてリラックスヨガ

月に２〜３回　神楽坂その他でオリジナルリラックスヨガ

セラピーやヒーリングご希望のかたはそちらも行っています。
人気のセラピーは

レインボーチャクラヒーリング（マントラ付き）

１３０００円です。

お問い合わせは、mayuchi22@hotmail.com　まで

できる限り２４時間以内にご返信いたします。

facebookのメッセンジャーなども対応しています。

 

こぼれ玉を拾おう〜今日は代行クラスでした

こぼれ玉を拾っているか？

今日は、都立大学のスタジオノアにて
夜も２１時１０分からというなかなか遅めのクラスの代行を担当しました。


時々、代行を依頼する時があって
たまにはほかのかたの代行をするのも勉強になるかな？

と思って行きましたがとても勉強になりました。

ヨガっていうのは何年たっても終わりもないし

ゴールもないし、DJのように一連の流れを意識しますが

一箇所だけブツ切れになった瞬間があったので

そこは次の課題です。思ったより生徒さんも来たので

ホッと一安心。

やっぱり都会っていうのは宵っ張りなんですね。

さてさて。ちょっと関連するかな？

「こぼれ玉をひろう」という生き方。

自分の人生は自分しかいないわけですが

例えばヨガだったりライターだったりミュージシャン

役者さんもそうかな、それはある一定のパイがあって

そのなかで仕事が回ってきたりします。

この中に入るというのが案外難しかったり

（仕事を作る、とかいいますけどそういったって

異業種からどうやって作るのかいな？と思いますよね。

運とか知名度とか、縁とかいろいろなものを含めてですが）

します。その場合ってやっぱり最初は「こぼれ玉を拾ったり」

「流れてくる玉を拾っていく」ことも大切かなと。

要するに、代打とか代行とかそういったことにもつながるのかな、と。

（余談ですけども、代打の神様　といえば八木裕選手ですね。

私は阪神ファンでございます。いつかその話も・・・）

時々あるじゃないですか、急に主役が声が出なくなってしまって

そのときに代役を立てたらその人がのちに
脚光を浴びたよ、みたいな。

それは人生の主役は自分しかいないわけですけど

はじめっから主役になれたらそれは最高だし

それもそれでいいですけど

やりたいことならこぼれ玉でもいいし、

やり方はなんだっていいですよね？w
（乱暴だ！w）

私は何をしているのかわからない人、とよく言われますが

ヨガも司会も文章を書くのも好きなので

案外「絶対にこうでなければならない！」というのが

昔に比べたら少なくなってきているような気がします。

（まあ旅をよくするので、ある程度融通がきいたらいいな、

ということはありますが）

だから、代役をかってでたり、好きな仕事だったら

別に昼夜関係なくできるように思いますし

（夜型だからある程度だったら夜に何かをするのも

平気かもしれません）

広い視野で考えた時に、仕事のやり方っていろいろ

あるかもしれないなーってなんだかふと感じています。

もちろん、家族がいて「そんなになんでもかんでもできない」

というひともいるかもしれませんが、案外死角といいますか

制限されているように見える中で抜け穴、というか

いろいろなやり方というのが探すと（探さなくてもひょっこりと？）

見つかるもののような気がします。

私はその隙間に気がつくのは、やっぱりヨガをしているから

というところもある気がしますが、

柔らかい頭の人（どこか余裕がある時）には気がつきやすいかなと

思うのです。たとえば満員電車だなと思って乗っていても

乗っているうちに「あれ？隙間みたいなのができてきたな？」

ってことたまにありますよね（よほどぎゅうぎゅうずめだとだめですが）

だからその「隙間」みたいなものを探していくと

結構楽しく過ごせるんではないかな、ということです。

余白も隙間も案外いいもんですよね。

９月の予定

プライベートヨガを中心に、
２１日、２２日

２４日、２５日
２６日、１４時〜

２７日　午後（応相談です）

２８日、

お時間はお問い合わせください。全国どこでも出張も可能です。
毎週土曜日　１４時〜　銀座にてリラックスヨガ

月に２〜３回　神楽坂その他でオリジナルリラックスヨガ

セラピーやヒーリングご希望のかたはそちらも行っています。
人気のセラピーは

レインボーチャクラヒーリング（マントラ付き）

１３０００円です。

お問い合わせは、mayuchi22@hotmail.com　まで

できる限り２４時間以内にご返信いたします。

facebookのメッセンジャーなども対応しています。